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  • 一碗湯粥養全家
  • 姜超主編
  • 92字
  • 2025-07-09 17:06:15

豬蹄+花生

豬蹄富含膠原蛋白,具有美容養顏、延緩衰老之作用。花生富含不飽和脂肪酸,可以調節胰島素分泌,改善血液黏稠的狀況,非常適合糖尿病患者食用。豬蹄與花生搭配食用,可以提升人體免疫力。

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