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初次見面7秒決定半年

●人可以貌相嗎？

●為什么有的人總是在你心中留下完美的印象？

●第一印象不好該怎么挽回呢？

神奇的第一印象Tom和Mike

Tom：努力、整潔、積極，沖動(dòng)、容易嫉妒、貪心。

Mike：愛(ài)貪小便宜、做事情不動(dòng)腦子、脾氣暴躁，勤奮、知識(shí)廣博、貼心。

你對(duì)誰(shuí)的印象更好？經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)，人們更喜歡Tom，卻鮮少有人認(rèn)為Mike更棒。細(xì)心的你是否發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)于兩人的觀感僅僅在于我們先介紹了前者的優(yōu)點(diǎn)，后羅列了后者的缺點(diǎn)。難道僅僅由于順序的不同就會(huì)影響我們對(duì)他人或者別人對(duì)我們的喜愛(ài)程度嗎？

難以改變的第一印象

大腦處理信息的特點(diǎn)決定了我們深受第一次接收到的情報(bào)的影響。而第一印象視情況可以持續(xù)半年左右，一旦形成不易改變。這在心理學(xué)上被稱為“首因效應(yīng)”。

首因效應(yīng)（Primacy Effect）由美國(guó)心理學(xué)家洛欽斯首先提出。該效應(yīng)認(rèn)為，交往雙方形成的首次印象對(duì)今后半年的交往關(guān)系會(huì)產(chǎn)生極大的影響；就算第一印象并非完全正確，卻往往鮮明而牢固，決定著雙方交往的進(jìn)程。倘若一個(gè)人在初次見面時(shí)給人留下良好的印象，人們就愿意和他接近，彼此也能較快地取得相互了解和信任。反之，對(duì)于一個(gè)初次見面就引起對(duì)方反感的人，對(duì)方會(huì)對(duì)其表現(xiàn)冷淡，在極端情況下甚至?xí)谛睦砩虾蛯?shí)際行為中與之產(chǎn)生對(duì)抗。

打造第一印象的魔法

心理學(xué)家梅拉賓的研究表明，首次見面時(shí)的談話內(nèi)容在給別人的第一印象中僅占7%，而說(shuō)話的語(yǔ)氣、手勢(shì)、肢體等非語(yǔ)言表達(dá)則占據(jù)了93%。因此，著裝不一定要華麗，但至少要干凈。男性若留著胡茬兒，女性若穿著破了洞的絲襪，無(wú)疑會(huì)給人留下邋遢和懶惰的印象。如果有重要的面談或與人首次會(huì)面，出門前多照照鏡子、多修飾一下自己總是沒(méi)錯(cuò)的。

手把手教你如何挽回第一印象不好的秘術(shù)

在日常交往中，我們到底給了別人怎樣的印象，實(shí)際上自己有時(shí)是很難把握的。根據(jù)場(chǎng)景的不同，我們實(shí)際給他人留下的印象可能會(huì)與自己認(rèn)為的有很大的反差。比如，你本想打造干練、高雅的形象，實(shí)際上卻給人高冷、難以接近的印象。首因效應(yīng)已然形成，這時(shí)我們?cè)撛趺崔k呢？答案是“近因效應(yīng)”（Recency Effect）。

在博弈心理學(xué)中，假如第一印象不好，作為挽回失敗的手段之一，可以嘗試?yán)媒蛐?yīng)。美國(guó)心理學(xué)家盧欽斯于1957年率先發(fā)現(xiàn)的“近因效應(yīng)”（Recency Effect）是指當(dāng)識(shí)記一系列事物時(shí)，人們對(duì)最近發(fā)生的事件印象最深，記得最牢。信息前后間隔時(shí)間越長(zhǎng)，近因效應(yīng)就越明顯。究其原因則在于前面的信息在記憶中逐漸模糊，從而使近期信息在短時(shí)記憶中更為清晰。

對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，如果第一印象并不是很好，還有補(bǔ)救的辦法，即在某些關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)（比如年底考核）前加倍努力，盡力完成一些可圈可點(diǎn)的硬指標(biāo)，從而變成一匹“黑馬”也不是沒(méi)有可能的。