事實上，雅庫特人很少吃熟食，他們一般是吃生肉、生魚，連醬菜都是生腌的，只是輔以少量熟食。

他們認為，熟的食物沒有營養，且會使身體疲憊無力。

但程硯之還是習慣吃熟的，生肉、生魚，他嘗試過，生魚片還行，生肉他真吃不下去啊。但即便是魚，他也覺得，美味的魚湯或煎，更加好吃。

生魚片可以吃少量，多吃就感覺不適宜。

這是從小養成的腸胃。

雙胞胎長這么大，還是第一次吃到這樣美味的魚湯，兩人砸吧著嘴，意猶未盡。程硯之便再次給她們盛了一碗。

“想不到……哥哥……你做魚這么好吃的。”

她們的腸胃雖然適合吃生肉生魚，但這魚湯的鮮味卻征服了她們的味蕾。

“是啊，不像爺爺說的那樣，熟的魚難吃，沒有營養。我感覺挺有營養啊，吃了熱湯，渾身都有勁了呢?！?

程硯之心說，那是他們不會做。如果能搞到黃豆，我磨點豆腐，給你們做個魚頭豆腐湯，那才是能咬掉舌頭的美味。

手機響了起來，程硯之拿起來一看，是有人給他發私信。

他打開自媒體平臺，回復粉絲們的一些提問。

雙胞胎少女就好奇地湊了過來。

等到程硯之忙完，一抬頭，哦豁，兩雙明亮的大眼睛在自己身邊盯著。

“你們也想玩？”程硯之問道。

“嗯嗯?！彪p胞胎自然將頭點得跟小雞啄米。

她們當然想玩。

作為半游牧的原始部落之女，固定的寬帶自然是沒有的。她們媽媽有個功能機（就是國內的老人機），但基本上沒有信號。

酋長大叔則用的是太陽能充電的俄產對講機，信號可以覆蓋大概五六十公里，出去打獵時攜帶，如果出了意外，可以和鎮上聯系。

程硯之用的是衛星手機，雖然找的是性價比還不錯的流量卡，但網絡費依然很貴。他平時都舍不得刷視頻。

就連自己上傳視頻，也往往是離線拍攝，然后抽空去小鎮上上傳。

去小鎮也不是專門為了傳視頻，也順便采購一些其他物資。

那啥，騎自行車上酒吧，該省省該花花。

不過他直播次數其實不多，每次播的時間也很短，積累粉絲還是靠短視頻。

另外，他來的時候，帶了個小型便攜太陽能板（100W折疊/卷軸太陽能板）以及三個USB大容量充電寶(車規級耐低溫版本)。

然后考慮到這邊的低溫，他還攜帶了暖寶寶。

在需要拍攝時，用暖寶寶貼在手機電池倉外（隔一層布），能短暫提升電池活性（延長拍攝時間，或在低溫下啟動設備）。

但這只是應急手段。他平常用的是一個自制保溫套：用獸皮和布做成，里面還塞了點羽毛和干燥苔蘚保溫。

光是這一套充電和保暖設備，就花了兩千多，當然，太陽能板是大頭?？上У氖沁@邊冬天白晝時間短，還是得省著點用。

實在缺電，就只能花點錢，去部落充會兒電。部落有一臺小型的柴油發電機，但是燃料貴，運輸也不方便，一周才開一兩次。有時候，大半個月都不開。

程硯之于是給雙胞胎點開了一部下載在手機里的電影，頓時，雙胞胎就看得津津有味，雖然她們也不怎么聽得懂。

看了大約半個小時，程硯之就開始趕人了，倒不是心疼這點電，而是，夜幕已經降臨，孤男雙女，獨處木屋，有點兒不大好。

雖然他自己心中無雜念。

“時間不早了，你們早點回去吧。嗯，我這有一盒香煙，幫我送給你們爸爸，感謝他從鎮上幫我帶包裹過來?！背坛幹贸鲆话厣ū三埧偛冒?，塞給雙胞胎之一。

“這不好吧？”雙胞胎推拒。

程硯之直接塞到她們懷中：“禮尚往來是我家鄉的傳統美德。你爸爸幫我帶包裹，我怎么都要有點表示啊。而且來這邊之后，多蒙你們照顧。”

其實，程硯之不抽煙，他這個煙，是在雅庫茨克買的，一條8500盧布。

卡比龍有黑色、綠色、白色、灰色、棕色，總裁版的可以過肺，其中棕色是最貴的，在國內大概一百多一包。但程硯之是在本地買的，所以一條折合人民幣才780左右，還算劃算。

酋長大叔愛抽香煙，就是不怎么買得起，所以抽的少，而且都是抽的便宜煙，但程硯之帶的可都是好煙。他出門在外，又是客居異鄉，多帶點香煙方便與人交流，增進感情。

經過這些天的觀察，這個部落的人還是比較淳樸的，跟酋長大叔搞好關系，對經歷過復雜職場的程硯之來說，是基操。

若是換了以前年少不懂事，可能壓根就做不出來。

雙胞胎哪里搞得過程硯之，很快就被“說服”了，懷揣著香煙，背著獵槍，兩姐妹高高興興回家去了。

酋長大叔拿到煙，光是看那個包裝，就知道是奢侈品，拆開，拿出一支聞了聞，不由露出幾分陶醉之色。

忍不住感慨：“這個小程是個厚道人。阿麗娜，你明天拎幾斤牛肉過去?！?

阿麗娜頓時開心：“好嘞！”

妹妹尤利婭雀躍：“我也要去，我也要去。”自然是想過去玩手機。

……

程硯之送走了雙胞胎，在孤獨的木屋中，開始準備寒泉浸浴的用品。

這邊準備“寒泉”，得燒。

嗯，就是用個舊的鐵制燒水壺，往里面塞滿冰雪，擱火爐子上燒。

在火爐子上方，有個煙囪，能有效地排出煙霧，防止一氧化碳中毒。

在準備熱水的時候，他拎著桶，又去外面兜了幾桶冰雪回來，倒在大木桶里。

當水燒熱了，就將熱水澆在冰雪之上。

等大部分冰雪融化，還剩一些小冰塊的時候，就是標準的零度冰水混合物。

程硯之坐在冰水混合的“寒泉”中，浸浴冷水澡，不由露出了舒服的呻吟。

火爐子上，鐵壺仍舊在煮水。之前是洗澡水，無需煮沸，這時候是準備用來沖藥粉，以及灌開水瓶備用的，所以要燒開才行。

他沐浴完，費力地將沐浴過后的臟水弄到外面去傾倒，這時候，鐵壺里的水也咕嘟咕嘟冒泡了，將開水瓶灌滿，最后剩下一點，拿來沖藥粉，以及喝。

西伯利亞靈芝（白樺茸）3錢+阿拉斯加海參1兩+雪狼骨髓粉5分。

1兩是10錢，1錢是10分。

都是曬干后磨成粉，用小罐子保存的。

程硯之沒有這種精度的小天平，就是按老中醫說的法子，用小勺子來量，他自己用木頭雕琢的小藥勺（參照奶粉勺），半勺大概就是5分，一勺大約一錢，大差不差。

等以后他有空了，再去買一個小秤。

當然，也是因為現在用的都是替代品，藥效一般般，沒那么講究。

西伯利亞白樺茸和阿拉斯加海參，都是在雅庫茨克買的，但雪狼骨髓粉這個東西比較難搞，在雅庫茨克和小鎮上沒找到，倒是部落里收到了一條。

實在是狼肉不好吃，所以不在獵人們打獵的范圍之內。

買回來之后，按照老中醫傳授的炮制之法，也才得了三百來克骨髓粉，大概只有兩個月左右的量。

而且，據老中醫所說，凜冬獵到的雪狼，其骨髓效果更好。而部落那一頭是夏天打的。

未雨綢繆，程硯之覺得，要盡快開始狩獵之旅了。

雪狼骨髓粉半勺，西伯利亞白樺茸粉三勺，海參粉十勺，倒在木碗里，加入半碗開水，用筷子攪勻，滋味比較奇特，小口小口地喝著。

喝完后，又加入少量開水，涮涮碗，將涮碗水喝掉，這些東西都挺貴的，可不能浪費。

最后，再倒半碗水，再涮涮碗，同時也是將開水冷卻，再度一口干。

吃完了藥，就是開始緩慢練習導引術，五禽戲、八部金剛功、冰魄導引術，各來一遍，練到身體微微發熱，但又沒有流汗，然后，鉆進被窩睡覺。

躺在床上，他琢磨著，要不明天，不，每天索性直接在勒拿河里浸泡算了。

那多方便啊，將冰窟窿擴大一點，從冰窟窿里跳下去，潛泳一會兒，再從原路爬上來。

畢竟每天這樣燒水、倒水，太麻煩了，而且太浪費能源。

雖然這邊木頭管夠，但劈柴也是需要耗費體力的。

……

程硯之睡得香的時候，卻不知，四千多公里之外，杭城。

她的前女友蘇蘅芷和老公林浩澤已經吵開了。

林浩澤的妹妹林糯兒回來，聽到只言片語，一愣，連忙沖嫂子解釋道：“嫂子，你可別誤會，不是我告訴我哥的。”

“什么？你竟然也知道？”林浩澤腦門兒嗡嗡的。