一個人曾經經歷的創傷性事件可能會給他留下嚴重的心理陰影，讓他持久地恐懼。按照條件反射的原理，人們的恐懼感是從過去的經驗中形成的。如果有一種令人恐懼的刺激反復出現若干次，就會形成條件反射，那些令人恐懼的刺激就成了人們恐懼的對象。如果人們想要逃離這種恐懼，恐懼感不但不會弱化，還會強化。曾經有一項調查，在176名恐慌癥患者中，有過窒息經歷的人占到了20%，這在事實上證明創傷和恐懼之間有著直接的聯系。...