- 孩子可能在求救:青少年抑郁家庭自救指南
- 路茗涵編著
- 804字
- 2025-06-10 17:21:58
對抑郁癥的常見誤解及其危害
對抑郁癥的誤解很常見。讓我們來揭示一些常見的誤解,并了解這些誤解所帶來的危害。
誤解1
抑郁癥只是孩子的一種情緒問題,給孩子調整一下情緒就可以了。
正解:抑郁癥患者的情緒狀態不是我們嘴上說說就能調整的,不然那些心理專家是做什么的呢?患者的情緒問題是受多方面影響的,其中包括了大腦的神經遞質,這可不是靠個人意志能改變的。
誤解2
抑郁癥就是孩子心態太脆弱導致的。
正解:患了抑郁癥絕不意味著是孩子太脆弱。抑郁癥是病理性的,而非簡單的意志力薄弱產生的。孩子生病了,需要照顧,而不是需要“堅強”。
誤解3
抑郁癥可以自己療愈,可以靠意志力和積極的態度解決。
正解:雖然積極的態度、良好的心理健康和習慣可以幫助緩解抑郁癥的癥狀,但抑郁癥需要專業的治療和支持,只依靠自我調節不能完全擺脫。
誤解4
抑郁癥就是精神病,正常人都要遠離。
正解:夸大了。抑郁癥雖然是一種精神疾病,但遠不是常人口中的“精神病”。精神病人通常缺乏自知力,分不清幻想和現實。而抑郁癥患者則是嚴重缺乏生活動力,但不是“瘋掉了”,他們的自知力完全沒有問題,通過干預和治療,可以像其他人一樣好好生活。
誤解帶來的危害
誤解會導致對孩子的不理解和指責,加重他們的負擔和孤立感,這可能進一步加劇他們的癥狀和痛苦。
誤解還會妨礙抑郁癥的早期識別和治療,延誤孩子獲得幫助和康復的最佳時機。
誤解會加重家長和孩子的心理負擔、病恥感,無法更有效地獲得外界的支持。
如果不治療,會增加未來更長時間和更嚴重的抑郁發作的風險。兒童和青少年時期未經治療的抑郁癥甚至會帶來自殺的風險。
因此,家長們需要正確認識抑郁癥,消除這些誤解。我們要明白,抑郁癥是一種疾病,而不是孩子脆弱。了解這一點,將有助于家長們為孩子提供必要的支持和理解。同時,及早尋求專業的心理健康支持和治療,對孩子的康復至關重要。與心理專家合作,制定個性化的治療方案,并有計劃地執行,為孩子走出抑郁的陰影提供關鍵的支持。