2 小孩夢里盜汗濕枕頭，試試浮小麥紅棗煎

癥狀：生理性盜汗，睡時全身汗出，醒則汗止。

偏方：浮小麥15克、紅棗6枚，加水煮湯飲用，每日1次，連服10天。

有些小孩經常在睡覺時出汗，汗水浸濕了衣服、枕頭，這種現象中醫稱之為盜汗。“盜汗”這個詞，主要用來形容汗出在夜晚，不知不覺間失去汗水，像被賊偷走了一樣。中醫稱汗為心液，如果汗被“賊”偷走太多，身體肯定會出現陰虛，所以不能輕視。

我們醫院的一位護工小梁，前幾年結婚后生了個男孩，這孩子1歲多時常常出汗，特別是晚上，睡夢中總是汗流浹背；頭上的汗還不是很多，背上的汗水可以把衣服濕透，到下半夜才會好些。家里人為此擔心，還帶孩子看過醫生，但沒檢查出什么大問題。后來，小梁和我熟悉起來了，就私底下來問我。

其實，小孩盜汗并不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗，尤其是睡后一兩個小時之內出汗，都是比較正常的。小孩子純陽之體，有時候因暑熱天或穿太多衣服，都會出少量汗，這屬于正常生理的體征。因為小孩皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，自主神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。如果孩子入睡前活動過多或吃過東西，胃液分泌增多，汗腺分泌也會隨之增加。這些都可造成孩子夜間盜汗。

我告訴小梁，對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，首先是要消除生活中讓孩子出汗的誘因。比如入睡前不讓小孩做劇烈活動，也不要吃得太飽，或吃太多熱食物和熱飲料；睡覺時臥室溫度不宜過高，更不要總是怕小孩著涼，就給小孩穿很厚的衣服睡覺，一定要多觀察，穿衣蓋被都有適宜的厚薄。大人雖說操的心多些，但孩子就不用受罪了。

如果孩子的盜汗比較嚴重，也沒有明顯的誘因，可用浮小麥煎水給孩子喝，能有效止汗。即每天取浮小麥15克、紅棗6枚，加水煮湯飲用，每日1次，連服10天。如果沒有紅棗，也可以用浮小麥15克，熬汁100毫升，加紅糖調味給孩子喝，同樣適用于小孩夜間盜汗或白天睡覺出汗等癥。

我還囑咐小梁，護理多汗的孩子，應注意勤換衣被，隨時用軟布擦身，或用點嬰兒粉給孩子撲，保持皮膚干燥。孩子身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損，因此要多給孩子喝水，飲食要忌辛辣寒涼，以防止正氣受傷，汗出得更多。小梁聽了我的建議，回去給孩子煎浮小麥水，喝了十多天后，孩子夜間沒再出現盜汗了。

“盜汗”癥名出自《金匱要略·血痹虛勞病脈證并治》，又稱寢汗，指入睡后出汗，醒后即止的癥狀。一般孩子盜汗多由陰虛熱擾，心液不能斂藏所致，而浮小麥正好可治盜汗，養心生津。浮小麥是未成熟的小麥，由于放在水中不能下沉反而上浮而得名，含有大量的淀粉、維生素和微量元素等。浮小麥性味甘涼，入心經，有益氣除熱、止虛汗、退勞熱的功效。《本草綱目》對浮小麥功效的說明是：“益氣除熱，止自汗盜汗，骨蒸虛熱，婦人勞熱。”《本經逢原》也有記載：“浮麥，能斂盜汗，取其散皮腠之熱也。”因此，浮小麥常用于治療虛熱多汗、盜汗、口干舌燥、心煩失眠等癥。

至于紅棗和紅糖，均屬溫和之物，是中醫常用的補益之品。紅棗歸脾、胃經，有補中益氣、養血安神的作用，而紅糖含有多種維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，具有補血、散瘀、暖肝、祛寒等功效。中醫認為，汗為心之液，紅棗和紅糖與浮小麥搭配在一起，既可護脾健胃，又可補血止汗。當然，這兩樣東西都有點甜味，小孩也喜歡喝。

不過，盜汗的原因多種多樣，治療方法也各不相同。如果發現以上方法不奏效，那就要去醫院查明原因，由醫生對癥下藥了。