第32章 精致生活:內外兼修養出健康和美麗(3)
- 撒切爾夫人給女人的13堂智慧課
- 吳靜雅
- 2950字
- 2015-03-17 17:06:06
撒切爾夫人和每一位愛美的女人一樣,在乎自己的容貌與身材,害怕和拒絕肥胖。肥胖影響的不只是形象美,同時也會威脅到健康。比如,高血壓、冠心病、糖尿病等一些高危險的疾病。而且肥胖的人肺功能不好,也會引起肝膽的病變。而最常見的就是,肥胖的人容易疲勞、怕熱、行動上也不方便。所以,女人要遠離肥胖,做一個健康而有氣質的女人。
女人們,不要再抱怨自己身上的“呼啦圈”了,也不要捏著臉上嘟起來的“BABY肥...
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