在任何特定的環境中，人們還有一種自由，那就是選擇自己的態度。積極的態度，就代表著積極的人生，反之，消極的態度就意味著消極的人生。如果自己不賦予自己生命的意義，也不會有人來給你貼上標簽。金錢和名聲，往往都是財富的表象。真正的財富，在于我們的心靈。

學會放松，解除身心的疲勞

“人是有可能被累死的，許多疾病也是‘累’出來的。當人類基本上控制了烈性傳染病之后，因為過度疲勞而導致的體質下...