菲爾·杰克遜和助教們推著戰術板走進來，身后跟著三三兩兩的球員。

奧尼爾和馬龍邊走邊爭論著什么，佩頓則已經在拉伸，嘴里還哼著跑調的說唱。

杰克遜站在中圈看了一眼時間，1∶30準時吹響哨子。

“集合。”

他的聲音不大，但所有人瞬間停下動作，圍攏過來。

杰克遜掃視一圈：“上午測了你們的身子，下午測你們的腦子。”

他敲了敲戰術板，上面畫著經典的“三角進攻強側起手式”。

“今天下午，我們跑這個——直到你們跑對為止。”

說著他將球員分成白隊和藍隊：

白隊：佩頓、科比、喬治、馬龍、奧尼爾

藍隊：費舍爾、拉什、沃頓、林燃、梅德維登科

“三角進攻不是固定的戰術，而是一種閱讀防守的體系，它的核心，就是制造三個威脅點——持球人、低位、弱側。”

他在戰術板上快速標注：

佩頓在弧頂持球，科比在左翼45度，馬龍在右側肘區，奧尼爾在左側低位，喬治在右側底角拉開空間。

“這個站位就是最基本的三角起手式之一，此時左側的奧尼爾、科比、佩頓形成強側三角，而馬龍和喬治在弱側保持空間。”

他畫了一條傳球路線：

“佩頓傳球給左翼的科比，隨后自己向弱側移動，讓科比與奧尼爾形成二人轉的機會——或傳低位或單打。”

“如果奧尼爾被繞前防守，或者科比遭遇防守包夾，他可以回傳佩頓，佩頓再傳給高位的馬龍。”

他在馬龍的位置畫了個圈，繼續解釋：“防守人這時候會面臨選擇。”

“若防守人收縮協防奧尼爾，馬龍可直接中投；若貼身盯防馬龍，他可以假投真傳，吊球給奧尼爾完成扣籃；也可以分球給空切的科比。”

“假如防守進一步收縮，球要快速轉移到右側底角的喬治，形成三分機會或突破空間。”

“這就是三角進攻的殺傷力，它逼迫防守方做錯誤的選擇。”

說著，他擦掉部分路線最后畫了一個箭頭，看向奧尼爾：“被包夾了，別急著硬打，先看看誰被放空了。”

奧尼爾聳聳肩：“教練，如果我1對1，那還需要傳嗎？”

杰克遜淡淡一笑：“這就是為什么我們還要練。”

他吹響哨子：“白隊進攻，藍隊防守——我要看到正確的閱讀和反應，跑錯的人，賽后加練折返跑。”

球員們迅速落位，佩頓持球推進，戰術演練正式開始——

佩頓傳球給右翼的科比，隨即空切弱側，帶走費舍爾。

科比接球后，馬龍上提至罰球線，形成三角頂點。

馬龍接到傳球，奧尼爾立刻在低位要位，梅德維登科拼命頂防。

林燃緊跟馬龍，不敢松懈，但還是留了半步空間，做補防姿態。

馬龍見狀假傳真投，林燃撲防不及——中距離命中。

“菜鳥！”杰克遜突然喊停指向林燃，“你放馬龍一步是幾個意思？他的中投比你的三分還準！”

馬龍拍了拍林燃后背：“下次貼緊點，小子，我老了，但還沒老到需要你尊老愛幼。”

林燃沒有說話，點了點頭。

這次，他像牛皮糖一樣黏住馬龍。

同樣的三角起手式，但馬龍接球后，原本在低位的奧尼爾突然上提，看似要與馬龍做手遞手傳球。

可事實上，他并非真要接球，而是為馬龍設立一道“人墻”。

梅德維登科就被他那寬厚的身體擋得嚴嚴實實。

林燃無奈只好換防奧尼爾，但就在梅德維登科補位的瞬間，馬龍立刻加速突破。

林燃這時候再想補防，卻被奧尼爾一肘頂開——馬龍輕松上籃。

“防守溝通！”杰克遜指著藍隊，“梅德維登科，你該提前喊‘換防’！菜鳥，扛不住沙克就用繞前！”

奧尼爾哈哈大笑：“教練，你讓他繞前？我一只手就能把他拎起來！”

其他人都哄笑起來。

林燃覺得他說的也沒錯就沒反駁，不過這兩人怎么配合這么好？真是第一次當隊友嗎？

林燃看著兩人，只能將這些當做NBA球員的賽場經驗來解釋了。

這次繼續貼身防守馬龍，手臂橫在他腰間。

再次三角起手式，不過科比這次沒有傳球馬龍，而是吊給奧尼爾。

奧尼爾背打梅德維登科，他的力量簡直恐怖，梅德維登科明顯頂不住，沃頓這時候上去協防。

面對包夾，奧尼爾冷靜分球傳給弱側底角的喬治——三分命中！

沒有留給藍隊氣餒的時間，戰術再起。

這次佩頓傳球給馬龍，林燃繼續緊貼。

奧尼爾上提作掩護，吃過一次教訓的內線二人組快速換防，馬龍強行突破，吸引了協防后，分球給空切的科比——雙手暴扣。

“這次防對了馬龍，但弱側防守人睡著了！沃頓，你該提前輪轉補防科比！”杰克遜點評道。

林燃逐漸適應節奏，成功干擾一次馬龍傳球，但被奧尼爾搶到進攻籃板暴扣。

科比在弱側兩次背切得手后，訓斥拉什：“盯人不是看戲！”

總之連續15分鐘，白隊反復跑同一戰術，直到藍隊能正確輪轉防守。

杰克遜終于吹哨：“現在，換藍隊進攻，白隊防守——跑同樣的戰術。”

球員們迅速換位，藍隊開始模仿白隊的強側三角進攻，在連續跑了5-6次強側三角，白隊的防守逐漸默契。

科比開始指揮隊友換防，佩頓封鎖傳球路線，藍隊進攻開始停滯，最終沃頓強行三分打鐵。

杰克遜吹停，掃視全員：“白隊總算醒了……但現在，我們要升級了。”

他走到戰術板前，用毛巾擦掉之前的圖示，紅色馬克筆唰唰畫出新落位。

“剛才練的是靜態三角——球員站位固定，防守容易預判。”

“現在我們跑動態三角，記住三個原則。”

“第一，持球人自主選擇進攻方向——或向左或向右，三角隨時重組。”

“第二，低位和肘區可互換角色，比如奧尼爾改為策應，馬龍背打。”

“第三，弱側必須保持兩個威脅點——射手和空切者。”

佩頓挑眉，有點感興趣：“教練，意思是我們可以即興發揮？”

“即興？”杰克遜淡淡一笑，“不，是讓你們用腦子打球。”