御風從空中飛下來后，這場對戰也算是結束了。

葉泠泠連忙對玉天恒進行了一番治療，御風也走了過去，臉上帶著討好的神色，“泠泠啊，我感覺我也需要治療一下，小周老師剛才那幾個土塊丟的我都快吐了，感覺內臟受了重傷啊。”

葉泠泠看著御風的耍寶，還是丟出了一道花瓣型的光芒替他治療了一下。

“嗯~啊，真舒服，不錯…”御風臉上帶著笑容，口中發出不知名的叫聲。

獨孤雁無法忍受，對著御風的頭便是一掌拍下，“不要發出惡心的聲音。”

隨后，見玉天恒也恢復過來后，秦明將剛才對戰的幾人拉到一起，先是對周羽表示了一番肯定，“這次的對戰是周羽獲勝，大家應該是沒有任何異議的。”

玉天恒他們點點頭，秦明繼續道：“那么接下來，我來說下剛才你們發生的問題。”

“首先是天恒，你的武魂本身十分強大，攻擊力和爆發力都是你的強項，但剛才的對戰中你并沒有將這兩項發揮出來。一開局想借著魂技強度直接強攻，但你忘記了你是在團隊合作了。你的第一魂技搭配第三魂技威力是很不錯，但打不中人有什么用。”

“所以你應該等御風給你創造機會，兩人不斷夾攻，不斷配合才能有機會戰勝他。但你一開始的莽撞導致你的攻擊被周羽利用，后面便一直無法與御風達成配合，所以被他各個擊破。”

玉天恒也心中有所感悟，通過兩次和周羽的戰斗，他也明白了周羽的近戰技巧十分強大。想通過技巧戰勝他幾乎不可能，只能通過隊友的配合才能與他抗衡。甚至周羽力量的身體強度也很高，他在雷電之怒的狀態下使用第一魂技和周羽對拳竟也輸給了他，自己還需要葉泠泠的治療才能恢復，但周羽像是沒事人一樣，這讓他心中有了一絲挫敗感。

“然后是御風，這一次御風確實給了我一個驚喜，值得表揚。那個旋轉攻擊雖然還不熟練，但潛力十足。充分的彌補了你的進攻時威力不足和容易被反擊的問題。像之前雖然你的速度很快，但能在你攻擊的一瞬間完成反擊的人并不少，像天恒便能做到，更別提寫棱…寫輪眼武魂的周羽了。”

聽到秦明的夸贊，御風臉上笑開了花，加入皇斗戰隊還沒怎么被秦老師夸過呢。

“但剛才的對戰你也是和天恒有著同樣的問題，那就是沒有團隊配合。當天恒直接發起強攻時，你應該直接配合他一同進攻，而不是看到他和周羽接觸了才開始行動。后續天恒被治療后，還是沒有和天恒配合行動，你那招不熟練的新招要是能和天恒一起配合使用，想必周羽也不是那么容易就能躲掉的。”

御風點點頭，對秦明提出的問題沒有意見，這確實是他之前沒注意到的。只是心里想了個新招式，有點想表現，所以之前本有機會和玉天恒配合夾擊的時候，他下意識的忽略了。

“你們這邊最后是泠泠，泠泠實際是我留給你們這邊的底牌，有著泠泠的治療，你們可以不斷試錯，嘗試各種辦法和周羽周旋。但很可惜，泠泠并沒有被你們保護好，早早退場。”

“但泠泠自身也有問題，你的問題是沒有關注到自身的安全。周羽借著煙塵靠近的時候，我們當時在場外其實看的很清楚。從你的那個視角其實也是能觀察到的，只是你一直想著給隊友治療，所以沒有去關注自身和周羽的位置。”

“如果你當時能注意到周羽接近，那么你一邊逃避一邊呼救，天恒是能折返回來的。”

葉泠泠聽完秦明的話，只是沉默的點點頭。

“最后就是周羽了，周羽現在的實力確實遠超其他的隊員，我想估計一般的魂宗都不是你的對手了。剛才你和天恒的對戰也能看出，你的近戰技巧十分強大，各種技能也是層出不窮。一時半會我還真沒想到有什么能指導你的地方。”

秦明想了想確實沒想到什么問題，于是道：“那我們就后面再慢慢觀察吧。”

周羽聞言點點頭。

剛才周羽和玉天恒他們的對戰并沒有持續多久時間，所以秦明繼續安排上午的訓練計劃，不斷將隊員們進行各種限制加組合。

比如，

玉天恒加石墨對戰御風加石磨，

限制了第三魂技的獨孤雁加葉泠泠對戰石家兩兄弟，

又或者只能使用第一魂技的周羽對戰所有人。

……

上午的時間很快便過去，有著葉泠泠的治療，大家狀態都很好，很快便到了下午體能訓練的時間。

當眾人吃過午飯重新來到訓練場時，之前涼棚下的椅子已經全部撤掉了，重新擺在地上的是一大堆金屬片和七套奇怪的衣服。

見眾人已經到了，正在好奇的看著地上的東西，秦明對著幾人笑了笑，“別好奇了，這是專門給你們準備的，等會兒就會用上。”

“這個是我找人專門打造的特殊金屬片和衣服，每一枚負重片有五斤，衣服上有插口，可以將負重片插入。衣服上有你們的名字，自己拿。”

“然后按自己能接受的重量增加負重，要能感受到壓力，但又不影響行動，往后大家的所有體能訓練項目都要穿著這個負重衣，直到體能訓練完，這個能增加大家的耐力。”

御風和獨孤雁咽了咽口水，已經感受到壓力了。

周羽第一個上前領了自己的那套衣服。插上了四十公斤的負重片，感受了一下，又加了十公斤負重片，這才滿意的點點頭。

見周羽已經有了動作，其他隊員也走上前拿走了屬于自己的衣服。

但到了上負重的時候，幾個男生開始莫名爭了起來。

玉天恒見周羽上了五十公斤，也裝上了同樣重量。石家兄弟和御風也一樣，只是御風看上去好像有些吃力的樣子。

秦明見幾個男生這個樣子，笑道：“剛才說過了，要能感受到壓力，且不影響行動。你看你們的樣子，包括天恒，你們現在是能穿上負重，但你們能正常活動嗎？”

他指向已經要坐到地上的御風，“像御風這樣，動也不能動，怎么訓練，還不快重新調整。”

石家兩兄弟對視一眼，將負重片取下三十公斤，御風也連忙將身上的負重降低到十五公斤。

玉天恒本想硬抗，但走了幾步，感覺這樣怕是堅持不了太久，還是取下了二十公斤的負重。

葉泠泠是十公斤負重，獨孤雁則和御風一樣十五公斤。

穿著十五公斤負重的御風看著活動自如的周羽，感慨道，“真不愧是小周老師啊，難怪一個人把我們六個人都給打趴下了，還那么輕松，從你這負重就能看出來了。”獨孤雁和葉泠泠也認同的點點頭。