清晨寒意猶在，薄霜未化，姜家院里卻早已動(dòng)了身。

一家子人齊齊收了樁功，腳步未亂，呼吸綿長(zhǎng)。

吐出的熱氣在半空一團(tuán)團(tuán)聚了又散，像是舊爐上飄出的湯霧。

推門入屋，暖意撲面而來，腳底也像踏實(shí)了幾分。

桌上那鍋粥早已熬得軟糯黏滑，色澤金黃，熱氣騰騰地直往鼻子里鉆，勾得人舌根發(fā)癢，肚腹起鳴。

尋常人家喝這黃精粥，圖個(gè)滋補(bǔ)養(yǎng)身、潤(rùn)燥生津。

但姜家的這鍋，可不是光靠黃精打底那么簡(jiǎn)單。

里頭加了黑鱗子根，又佐以數(shù)味偏門藥材，小火慢熬了整宿，一鍋藥氣粥香，交織成味，才端上桌來。

光是靠近聞上一聞，便覺一股精氣從鼻腔直沖腦門，叫人精神一震。

若是根骨淺薄之人，怕是要當(dāng)場(chǎng)噴出鼻血，再來個(gè)七竅冒熱氣。

這等粥，只姜家這樣有底子、練了些年功夫的身子骨，才吃得下，也吃得出味兒來。

碟中臥著幾枚雞蛋，外表圓潤(rùn)飽滿，殼色沉凝溫潤(rùn)，泛著點(diǎn)藥香。

這蛋不尋常，出自姜家后院那一窩“藥雞”。

四年前小閨女呱呱墜地時(shí)，正好孵出來兩窩雞仔，自那時(shí)起便跟著喝藥渣長(zhǎng)大。

日日吃補(bǔ)，年年啼得嘹亮，毛羽油光锃亮，身形雄健。

姜義起初只是惜物，后來越看越覺得這雞不凡，便留了下來不宰也不賣，只取其蛋，自家慢慢吃。

眼下四年光景過去，這蛋里頭早就不是尋常蛋黃蛋白那么簡(jiǎn)單，帶著一股說不清的生機(jī)與勁道。

雖談不上靈丹妙藥，可也不比尋常藥膳差了。

一碗粥下肚，暖氣直通四肢百骸，姜義順手扛了鋤頭，慢悠悠地踱去了田頭。

腳步穩(wěn)，神色松，像是散步多于勞作的莊戶閑人。

壟間土松，便隨手撥了撥，禾苗間有雜草冒頭，便蹲下身，一莖一葉地細(xì)細(xì)拔除。

偶爾繞到果樹底下，仰頭望一望枝椏，順手掐去兩三根亂枝，也不多想，修修剪剪，全憑心意。

這一身力氣，這些年不是白打樁練拳的，做起粗活兒來倒也輕省。

就這么晃悠著干到日頭爬上天頂，才拍了拍手上塵土，回屋用了午飯。

飯后，也不忙別的，只翻出那本泛黃了邊角的坐忘論，倚著榻角，隨手翻讀幾頁。

經(jīng)文晦澀如云煙，句中之意卻似隱有金光一線，非得靜氣凝神方能捉得。

姜義倒也不強(qiáng)求，讀得困了，便就著經(jīng)卷，微微闔目，打個(gè)小盹。

這一覺不深，卻也不淺，迷迷糊糊地過了大半個(gè)時(shí)辰，醒時(shí)神清氣爽，猶如秋水照人。

起身后，先去了后院那一片寒地。

寒意未散，地氣沉凝，正合練樁。

扎了個(gè)樁子，寒氣透骨，卻也正叫筋骨拉得更緊、更韌。

練得滿頭是汗，呼吸吐納之間，自有氣血緩緩復(fù)蘇，精力重聚。

歇一歇，再練拳。

拳出如風(fēng)，收若藏鋒，不快不慢，一式一式，皆是落得穩(wěn)當(dāng)。

樁功、吐納、拳法，如此三輪，打的是周身通暢，心頭安穩(wěn)。

待到收勢(shì)站定，天邊早已染上一抹昏黃暮色。

屋里傳來鍋碗瓢盆相碰的細(xì)響，姜曦在喊娘，姜明已在院門口探頭。

晚飯的熱氣，就這么從屋里一絲絲飄出來，混著炊煙與藥香。

屋里暖意融融，一碗金黃的黃精粥下肚，渾身像是被春陽曬過。

閑下來，姜義便靠著炕頭，給屋里那兩個(gè)小的說些稀奇古怪的野史趣聞。

講那會(huì)飛的神人、不死的藥草，講得眉飛色舞，唬得娃娃們眼珠都不眨一下。

講累了，又拿出竹簡(jiǎn)木牌，教那小閨女識(shí)字。

一筆一劃教得細(xì)致，小姑娘念得磕磕絆絆，卻也認(rèn)真得緊。

等夜徹底沉下來，兩個(gè)娃兒睡了，姜義才重新翻出那本坐忘論。

這回可沒了午后那般隨性懶散，而是強(qiáng)撐著眼皮，一字一句地往下讀。

忍著困意，翻得密密匝匝，一口氣掃過了大半書頁。

直到最后眼皮重得像灌了鉛，才將書一合，沉沉睡去。

這日子，就這么悄無聲息地流過去了。

不見風(fēng)浪，也無波瀾。

可姜義卻覺著，自己仿佛在一日日的打磨與喂養(yǎng)中，漸漸補(bǔ)足了那點(diǎn)兒虧空。

身體不再疲乏空虛，精神也像棵枝條，慢慢抽芽舒展。

心頭那點(diǎn)壓著的焦慮與無名火氣，也在這一鍋粥、一頁經(jīng)、一樁拳里，被消融得七七八八。

整個(gè)人都沉了下來，穩(wěn)了下來。

這般變化，并非姜義一人獨(dú)有。

一家子過日子，起得早了、睡得穩(wěn)了，吃飯準(zhǔn)了、說話慢了，連屋里頭的氣都不一樣了。

幾天下來，竟都有了些精氣神。

這條路，還是那日與劉莊主閑話時(shí)聽來的些門道。

劉莊主說得直白。

精力這一樁，不比打拳掄鐵，靠的不是一口氣拼命往外耗，而是個(gè)“養(yǎng)”字當(dāng)頭。

說來也不玄，無非三樁尋常事。

吃得好，歇得足，睡得穩(wěn)。

肚里不空，心里不亂，自然精力充沛，通體安泰。

這日里，剛收了碗筷，還未起身，院門就被叩了兩下。

出門迎去，正是劉家莊子里的高個(gè)仆從，來送那日應(yīng)下的修性丹藥。

丹藥分兩樣，一黑一白，各裝在小瓷瓶里，瓶口還封著封泥。

那仆從說了，白的那顆溫潤(rùn)，能靜心安神，助人凝神守意，省得胡思亂想。

黑的卻是烈藥，服下后幻象紛呈，輕者心有所感，重則夢(mèng)魘纏身。

這兩味若能合用，一明一暗，可助人窺得心境門檻。

姜義道了聲謝，收下丹瓶，在手里輕輕掂了掂。

目光卻不在藥上，而是不動(dòng)聲色地掠過了桌邊坐著的一家子。

大的小的各做各事，說話的說話，寫字的寫字，連呼吸聲都透著一股子悠長(zhǎng)安穩(wěn)。

瞧著這一幕，姜義不動(dòng)聲色地將兩瓶藥收了起來，并未分發(fā)。

他心頭有數(shù)，自家這般過日子，起得早睡得穩(wěn)，吃得好心不煩，哪還急著靠藥催。

若真說有個(gè)該用藥的，怕還是那小兒子姜亮。

心浮氣躁，坐不住、靜不下，一本書翻到第二頁就要打哈欠。

日子就這么滴滴答答地流著，一天摻進(jìn)一天，不知不覺，又到了年節(jié)將近。

那離了家許久的小兒子，還是在年前趕了回來。

乘著那輛熟悉的破牛車，吱呀呀地晃著，一路風(fēng)塵仆仆，晃到了村口。