來自演員熊谷真實(shí)女士的推薦語
通過“眼壓復(fù)位”，我的生活變得更加輕松和便捷

我是一名演員。我的工作需要經(jīng)常面對鏡頭，有時(shí)還需要站在舞臺上面向觀眾。為了造型美觀，我?guī)缀醪淮餮坨R。但其實(shí)除了工作的時(shí)候，平日里我根本離不開眼鏡，而且我的鏡片可能要比很多人的更厚。

我從小視力就很差，一直在0.01左右徘徊，即使是我身邊親近的朋友都不知道，其實(shí)我一直因?yàn)樽约旱难劬Χ械阶员啊?/p>

最近，我已經(jīng)可以依靠高度數(shù)（度數(shù)為5.0~5.5）的多焦點(diǎn)隱形眼鏡生活，即便如此，我偶爾還是會看不清眼前的東西，經(jīng)常渴望放松一下雙眼。

有一次，一家眼鏡店竟然拒絕為我配眼鏡，配鏡師說：“熊谷女士，從您眼睛的狀態(tài)來看，我們配不了合適的眼鏡。”我知道自己視力不好，但聽到這樣的話還是有點(diǎn)失落。

后來，機(jī)緣巧合下我認(rèn)識了本書的作者清水醫(yī)生，抱著試試看的心情，請他幫我做“眼壓復(fù)位”的按摩，結(jié)果令人驚訝的事情發(fā)生了。

在戴著隱形眼鏡的狀態(tài)下，我的視力得到了明顯的提高。

·右眼視力0.6 → 1.0提高0.4

·左眼視力0.3 → 0.6提高0.3

兩只眼睛加起來，視力竟然提高了0.7之多！

當(dāng)時(shí)測完視力后，我的經(jīng)紀(jì)人和診所的工作人員都覺得不可思議，并為我感到高興。

在按摩體驗(yàn)前我的眼睛看東西還非常模糊，體驗(yàn)后視野就變得清晰明亮。仿佛重獲新生一般，我擁有了一雙能看清楚事物、眼神明亮的眼睛。

除此之外，我的鼻梁也變得更高挺了，顴骨也提高了，可謂“一箭三雕”。聽經(jīng)紀(jì)人回憶說，我當(dāng)時(shí)激動地連聲叫了起來：“太厲害了！”

順便說一下，經(jīng)紀(jì)人當(dāng)時(shí)也嘗試了“眼壓復(fù)位”，檢測后他的右眼視力提升了0.2（1.0 → 1.2），左眼視力提高了0.5（1.0 → 1.5）。

我本以為眼睛帶給我的自卑感會伴隨終生，因此我早就已經(jīng)放棄，但那次“眼壓復(fù)位”的按摩效果不僅讓我備感驚訝，更讓我非常感動。

從那時(shí)起，我開始在家里根據(jù)本書介紹的眼壓復(fù)位方法來按摩。

有時(shí)一到傍晚，我的視線就會變得模糊，那種感覺就像是眼睛被煙霧籠罩一般。

每當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，我就會立刻做本書基礎(chǔ)按摩2的眼窩放松按摩。通過按摩疏通額頭下方的經(jīng)絡(luò)，不僅能讓人感到舒適與放松，更重要的是按摩完成后模糊的視線會變得清晰。

通常情況下，當(dāng)我的眼睛疲勞到一定程度時(shí)，我就會摘下隱形眼鏡。但是，自從我開始做眼壓復(fù)位的按摩，佩戴一整天隱形眼鏡我也能過得很舒適。

目前我仍在向清水醫(yī)生咨詢一些關(guān)于眼睛的問題。我想鼓勵像我一樣因?yàn)橐暳Σ疃员暗娜?/span>和受青光眼、視力下降、眼干燥癥等眼睛問題困擾的朋友們，請放心嘗試“眼壓復(fù)位”按摩法吧！

現(xiàn)在的我已經(jīng)不需要佩戴老花鏡就能看清書本、報(bào)刊以及手機(jī)屏幕上的字了，這讓我的生活變得更加輕松和便捷，整個(gè)人都容光煥發(fā)，心情也舒暢了不少。