鐘擺效應(yīng)描述的是人的情緒的高低擺蕩，指的是人的情緒達(dá)到一定高度時，會形成心理斜坡，往反方向轉(zhuǎn)變，如同鐘擺高高蕩起后向下蕩去一樣。某種情緒的強度越大，向相反的方向轉(zhuǎn)變的程度就越大。

小慧今年四年級，她學(xué)習(xí)一直很努力，成績也一直很不錯，對于考試，小慧一直非常自信。但是，剛結(jié)束的測驗，她的成績大幅度下滑，小慧感受到巨大的挫敗感，陷入焦慮和恐慌中。在父母和老師的鼓勵下，小慧重新調(diào)整了自己的學(xué)習(xí)狀...