尼采曾言，生命的真諦在于自由，而自由的核心在于選擇。當你擁有選擇權(quán)，你便擁有了自由，你的生命也因此充滿意義和價值。

一旦你落入操縱的陷阱，自由和選擇將變得虛無縹緲、觸不可及，隨之而來的是精神世界的逐漸枯竭。

精神操縱猶如一顆投入人生曠野的破壞性炸彈，它侵蝕我們的自尊，摧殘我們的心靈。這是一種我們必須正視的心理疾病。

多年的職業(yè)生涯中，我有機會聆聽了無數(shù)人關(guān)于生命與心靈的傾訴。...