5.半月板的作用有哪些？

半月板是為適應人類直立行走而進化出的特殊結構，雖然不大，但是卻身處“要地”，位于支撐身體的關鍵部位，它的組織特性和生理結構決定了其對身體活動起到重要作用。

首先，半月板緩沖身體的重量（圖1-6）。當身體直立或者運動時，所有的重量最終都會落在兩側的膝關節上，而半月板的纖維軟骨彈性好，自身良好的性質增加了股骨和脛骨有效的接觸面積，使身體垂直壓力向水平分散了，不至于與硬性結構相接觸，產生骨性磨損。

圖1-6　半月板的緩沖作用示意

其次，半月板還能起到潤滑作用。半月板表面能夠不斷地分泌出液體來滋潤關節，像機械結構的潤滑油一樣，減少關節的磨損。此外前面也提到了半月板的白區缺乏血管，而白區的營養來源主要就是半月板和關節囊分泌的液體。關節活動時將關節液不斷地涂抹在軟骨面上，使關節軟骨更好地吸收營養。

最后，半月板還能增強膝關節的穩定性。半月板和前后的交叉韌帶組成了立體八字形的解剖結構，使膝關節的活動角度限制在一定范圍內，防止周圍韌帶損傷，保持膝關節旋轉的穩定性，限制股骨髁過度活動，在膝關節的活動中起到了重要的作用。而且人類的外側半月板是雙止點的月牙形，但其他靈長類動物如猴子、猩猩等是單止點的環形，相比人類來講其他靈長類動物的半月板活動性太大，在膝關節的屈伸中很容易發生半月板的滑移，甚至脫位而不適宜負重直立行走。這就是人類在行走時膝關節能繃直，而其他靈長類動物走路時膝關節須彎著的原因。