第40章 健體計(jì)劃
- 31歲踢中甲?18歲踢西甲!
- 把酒弄弦
- 4061字
- 2025-04-18 23:54:08
正在三人交談?wù)龤g時(shí),黑壓壓十?dāng)?shù)人也圍了過來,為首的正是剛才那個(gè)出言不遜的瘦高個(gè)。
楊痕臉上馬上警惕起來,警覺地盯著來人,一言不發(fā)。
“抱歉!”瘦高個(gè)突然拱手鞠了一躬,樣子有點(diǎn)滑稽。
見楊痕臉色詫異,他連忙補(bǔ)充道:“今天在球場上是我嘴巴不干凈,對你出言不遜,希望你不要在意,以后咱們都是好隊(duì)友。”
“沒事了,我都不記得你到底說了什么。”楊痕也知道,以后也都是隊(duì)友,人家道歉了那么就給梯子下就是了。
“看看,人家多大度,是我小心眼了。”瘦高個(gè)對著身邊人說,然后再對楊痕說道:
“多謝,這些都是隊(duì)友,今天特意來和你認(rèn)識一下,以后大家多多幫忙了!”
然后再次滑稽地拱了一下手。
“行,沒關(guān)系,我沒放心上,你們吃飯吧。”楊痕連忙擺擺手一堆人圍在這里他都沒有辦法安心吃飯了。
人群剛剛散開,武回山就走了出來,“楊痕,吃完飯去找一下方教練,他找你有事。”
楊痕沒有多問,問了武回山也不一定知道是什么事兒,不然直接叫他帶話不就好了,于是只是點(diǎn)點(diǎn)頭,
“嗯,多謝。”
武回山轉(zhuǎn)身離開時(shí)深深看了楊痕一眼,留下一句話:
“今天你在場上的表現(xiàn),真是好球。”
眼看著武回山漸漸走遠(yuǎn)后,黃文推了一下楊痕:
“行啊,楊痕,可以呀,你被隊(duì)長表揚(yáng)了!”
楊痕毫不謙虛,說道:“今天我確實(shí)踢的不錯啊,你不也應(yīng)該夸夸我嗎?”
“你可不知道,能被武隊(duì)長夸獎的人在球隊(duì)里都是相當(dāng)厲害的,他雖然人好,但是也不輕易夸人的。”
楊痕繼續(xù)低著頭吃飯,要是為了隊(duì)長的一句夸獎就喜上眉梢,那也太失態(tài)了。
“對了,你知不知道方教找你干什么?”黃文傻乎乎地問道。
黃文有時(shí)候說話總是不經(jīng)過大腦思考就脫口而出,這句話就很典型,楊痕要是知道,還需要武回山來傳話呀。
他抬起頭,無奈地回答道:“我能知道嗎,我要知道還需要武回山來給我傳話嗎?”
“其實(shí)我感覺和你今天在場上的表現(xiàn)有關(guān),畢竟你可是唯一一個(gè)突破那兩尊巨靈神的。”
“飛羽也不差吧,也只是最后的射門稍微疵了一點(diǎn)。”
楊痕倒是覺得和今天的訓(xùn)練關(guān)系不大,一次簡單的訓(xùn)練,看不出來太多東西。
但是他還是見識到了這位室友的能力,在最后幾乎是背著于淼完成了一腳射門,只是微微高出了門框。可以見得這位自律的室友的身體素質(zhì)是有多么強(qiáng)悍了。
“就他,得了吧,他的首發(fā)我看都要被你搶了。”黃文依舊表現(xiàn)出了他的低情商,這不是妥妥地在挑撥二人關(guān)系嗎,雖然他自己也意識不到。
楊痕無奈地扶了扶額頭,剛想開口,就聽張飛羽說道:
“還不一定呢,我倆是公平競爭,還沒決出勝負(fù),哪像你這死胖子,整天沒點(diǎn)壓力。”
“一邊去吧你……”
吃完飯,楊痕沒時(shí)間回宿舍午休,第一時(shí)間就往行政樓趕去,去找方教練。
他隱隱感覺到,這應(yīng)該是和他的身體管理有關(guān)。
剛走進(jìn)行政樓,就看到了一個(gè)熟悉的身影。
“唉,你怎么在這兒?”楊痕加快兩步上前,看清楚以后,開口問道。
此人正是莫海棠,今天她身著比較干練的牛仔褲以及簡潔的毛衣,全身最吸引人眼球的地方,就是她腦后扎著的大大的蝴蝶結(jié)。
她也有點(diǎn)意外看到楊痕,露出她那十分具有親和力的笑容,說道:
“我不是早就說過我來實(shí)習(xí)了嗎?”
楊痕這才想起來,好像是有那么一回事,不過那天他比賽完以后太累了,也沒有放在心上。
“我反而沒想到能碰到你,你現(xiàn)在不應(yīng)該在午休嗎?我原本還想去找你,只是你們訓(xùn)練太忙了,好像也沒空。”
楊痕一陣汗顏,要說忙,他們的訓(xùn)練倒是也忙不到哪里去,比在學(xué)校要輕松不少。
只是每天都是宿舍,訓(xùn)練場,健身房,三角形具有穩(wěn)定性,每天生活相當(dāng)規(guī)律,自然也就很難碰上了。
“你現(xiàn)在是要去哪里?”楊痕看著莫海棠手上抱著的一些資料,好奇問道。
“我要去402,今天據(jù)說是要讓我去整理一些資料。”
“那你還挺忙。”
“也不算很忙吧,只是做一些簡單的工作,不然我也沒有學(xué)歷,好多東西都不會,只能說打打雜,不過工資也不高,嘿嘿。”
這下楊痕看出來了,她完全就是為了到足球俱樂部來體驗(yàn)足球的氛圍,至于工資什么的她好像也并不在乎。
“那你是要去干嘛?”
楊痕這才想起來他并不知道自己是要去哪里,拿出手機(jī),看了一眼方通辰發(fā)的消息。
“我要去……啊!我也要去402?!”
“你也去402,那就順路咯,就是不知道今天去到底是干嘛。先走吧。”
說著,莫海棠就向前走去,也不管楊痕跟沒跟上。楊痕連忙跟著那個(gè)顯眼的紅蝴蝶結(jié)走去。
402辦公室。
這間辦公室不大不小,剛好適中,但是現(xiàn)在看起來十分狹窄了,因?yàn)槔锩嬉呀?jīng)有七八個(gè)人了,還有一個(gè)像床的儀器。
楊痕看清后,就知道那應(yīng)該就是測量體脂率的儀器,果然今天來的目的就是他的身材管理,只是莫海棠來又是干嘛?
“來了,進(jìn)來吧。”方通辰朝著門口往里張望的莫海棠招招手。
楊痕也就跟著進(jìn)去了。里面倒是有兩個(gè)他認(rèn)識的人,一個(gè)是方通辰,另一個(gè)就是當(dāng)初和他簽合同的王軒玟。
莫海棠十分自然地叫道:“王姐。”
“來了,今天主要是來搞定楊痕的問題,因?yàn)槭悄惆l(fā)掘的他,所以就把你叫過來了。”
“楊痕,你先過來,配合他們做一些身體上的測驗(yàn)。”王軒玟朝著旁邊幾人的方向努努嘴。
然后又轉(zhuǎn)頭看向莫海棠,“我讓你給我?guī)У馁Y料帶了吧,給我吧。”
然后就在眾目睽睽之下,找到一張空桌子,好像又開始辦公了。
楊痕也不想耽誤時(shí)間,馬上走上前去,詢問地看向那幾名專家。
幾人交換了一個(gè)眼神,說道:“先來測試你的身體的各個(gè)維度。”
雖說當(dāng)時(shí)簽合同的時(shí)候,自己已經(jīng)進(jìn)行過體檢,但是現(xiàn)在和簽合同時(shí)身體的變化還是不小的,所以再次測試也合理。
先測量的是最基本的身高體重。
身高沒有什么變化,還是175,體重略微上漲,已經(jīng)達(dá)到了67kg,還是最近努力的成果。
然后就是身體的臂圍之類的測量。
一共要測量臂圍,胸圍,腰圍,大腿圍,小腿圍這幾個(gè)方面。
楊痕一會兒張開手,一會兒張開腿,莫海棠就在旁邊看著,他還覺得有些尷尬,特別是他時(shí)不時(shí)往她那邊瞟一眼的時(shí)候,她似乎都在憋笑。
是有什么很好笑的事情嗎?而且笑也是會傳染的,看著別人憋笑,自己也忍不住想笑。
楊痕急忙看了一眼另一邊的方通辰,看了一眼那雙讓人起雞皮疙瘩的鷹眼,馬上就把笑意憋了回去。
全部測量完,一名專家說道:“臂圍,胸圍不達(dá)標(biāo),太細(xì)了,但是腿圍完全達(dá)標(biāo)。”
一邊測量的時(shí)候,他們還一邊測試了一下肌肉的強(qiáng)度。
“腿部肌肉發(fā)育良好,質(zhì)量也很高,就是上半身需要增肌。”
“行,那現(xiàn)在還有什么項(xiàng)目嗎?”方通辰看檢測完了,終于起身問道。
“還有體脂率測量,得到準(zhǔn)確數(shù)據(jù)才能給他安排計(jì)劃。”說完,不知道為什么往王軒玟那邊看了一眼。
楊痕順著看過去,也難怪,王軒玟正在埋頭工作,似乎完全沒有意識到他們這邊的動靜。
測量體脂率的機(jī)器是一臺類似X光掃描儀那樣的機(jī)器,楊痕在專家指引下,躺到機(jī)器上面。
由于躺的位置剛好正對著天花板上的燈,多少也有一些晃眼睛,楊痕索性把眼睛閉上,反正又不用看什么東西。
然后耳邊就慢慢傳來機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)聲,他感受到有一個(gè)東西從他的身體上掃過,他就集中注意力去用聽覺判斷位置。
就這么判斷著,判斷著,他感覺眼睛越來越沉,今天明明中午吃的就多,還沒有午休,他不知不覺地就睡著了。
三分鐘后,機(jī)器停止運(yùn)轉(zhuǎn)。
幾位專家看著他依然躺在上面,一時(shí)間沒有反應(yīng)過來,以為他沒有聽到機(jī)器停止的聲音,又或者他想再躺一會呢?
于是就有人輕聲叫道:“結(jié)束了,可以起來了……”
沒有反應(yīng),莫海棠看著他那微微張開的嘴巴,馬上就知道了這是怎么一回事,竟然是睡著了。
他不動聲色地繞到幾位專家前面,右手不動聲色地在他的大臂上不重不輕地?cái)Q了一下。
楊痕瞬間就醒了過來,馬上就反應(yīng)過來,自己好像睡著了,感受到大臂上的微微疼痛,抬眼看到身前的莫海棠。
他慢慢坐起來,問道:“結(jié)束了嗎,我沒有聽清你們剛才在說什么。”
莫海棠暗自發(fā)笑,這演技演的倒還真像,看來他們訓(xùn)練還挺累的,這都能睡著。
楊痕在聽到說已經(jīng)測試完后,站起身,輕輕說了一句:“謝謝。”
要是被發(fā)現(xiàn)睡著了,那還是十分尷尬的。
由于要等報(bào)告打印出來,一行人便都坐下來等待,一直也沒人說話,只有王軒玟“刷刷刷——”的寫字聲。
方通辰率先開口問道:“楊痕,你覺得今天早上的那兩名后衛(wèi)實(shí)力怎么樣?”
楊痕也不知道怎么形容,只能說一句:“挺強(qiáng)的。”
然后就是方通辰又那兩人的經(jīng)歷又向楊痕講了一遍,一邊講,講到一些激動的地方,嘴角還不自覺地露出一抹自豪的笑容。
最后感嘆道:“那可是我精心培養(yǎng)的兩名后衛(wèi)啊,最多再過一年,他們就要被國青隊(duì)征召了。”
然后他突然回過神來,今天楊痕是把他倆贏了,說道:
“不過今天你能把他們贏了也很不錯,給我講一講你是怎么想的。”
楊痕今天這次成功有些瞎貓撞到死耗子的意思,先是多虧武回山幫助他找到于淼的缺點(diǎn),然后自己的想法還因?yàn)橐粋€(gè)誤打誤撞錦上添花。
他一五一十地把自己在看到武回山的表現(xiàn)后,自己的想法全部講出來。
方通辰忍不住哈哈大笑:“太敏銳了,你這嗅覺,當(dāng)初我看你的視頻就覺得你不簡單。”
一旁的王軒玟微微皺了皺眉頭,似乎被打擾了有些不高興,輕輕嘆了一口氣,站起來,
“方教練好像對楊痕很滿意嘛。”
“當(dāng)然,我覺得這孩子好好培養(yǎng),以后是能踢中超的。”
王軒玟一下也來了興趣,方通辰也是一個(gè)不愛夸人的人,性格和武回山很像,隊(duì)里還曾傳言他倆是父子呢。
“那好好努力啊,楊痕,說不定你就是俱樂部的未來之星。”
也只是因?yàn)榉酵ǔ劫M(fèi)盡口舌和她說楊痕有多強(qiáng),以后再一線隊(duì)能有怎么樣的發(fā)揮,她今天才抽出時(shí)間來專門看看這次測試。
莫海棠眼里有些得意,她的眼光果然好,一下就挑到一個(gè)教練評價(jià)都這么高的球員。
王軒玟顯然注意到她的眼神,也對她說道:“還是多虧了我們的海棠,挖掘出來這么個(gè)人才。”
莫海棠的臉一下就有點(diǎn)微紅了,一向大方的她在王軒玟面前就像個(gè)小姑娘一樣。
這時(shí),報(bào)告也出來了。
一伙人全都湊了上去,專家把報(bào)告拿出來,直接看到結(jié)果:
“13.7%”
楊痕都沒想到自己的體脂率會那么高,不過意料之外,情理之中。
專家也說道:“體脂率作為運(yùn)動員來說,偏高了,我會給你制作一個(gè)計(jì)劃來改善,我記得咱們俱樂部的要求應(yīng)該是百分之十以下。”
楊痕暗暗感嘆,任重而道遠(yuǎn)啊……
“海棠,到你發(fā)揮作用的時(shí)候了,你不是擅長各種健體嗎,既然這人是你發(fā)掘的,你就負(fù)責(zé)到底,我今天找你來的任務(wù)就是,按照計(jì)劃幫助他健體。”
莫海棠望向楊痕嘻嘻一笑:“保證完成任務(wù)。”
以前在自己家的健身房,楊痕的動作標(biāo)準(zhǔn)到讓她根本沒有任何指導(dǎo)空間,現(xiàn)在終于有機(jī)會了。