第1版前言

不知不覺，我擔任皮膚科醫生已經近40年了，從一名臨床醫學生成了皮膚科的主任醫師，從一名醫科大學附屬三甲醫院皮膚科的助教到現在的教授及博士生導師，看病所面對的人群也漸漸從真正的“皮膚病患者”擴大到“皮膚亞健康狀態”，甚至到了想要“皮膚更美，青春永駐”的普通人群，尤其是年輕女性朋友們。

當一個生命來到世上，能保護完完整整的人體抵擋外界物質侵害和打擾的就是這層看似薄薄的皮膚，從此這層皮膚終生伴隨人體，每天都會經歷自然界的風吹日曬、冷熱曝寒，以及微生物的親近和我們自身精心但不一定到位的“梳妝打理”，所以要把“面子工程”打造好真不是件輕省之事。

從醫學角度看，皮膚是人體最大的器官，具有保護、感覺、調節體溫、吸收、分泌與排泄、新陳代謝等七大生理功能，是我們堅強的鎧甲，為我們抵御外敵，保護內里；然而，正是由于它的外在特性，所以皮膚也是最容易受傷的。單單是常見皮膚病就有2 000余種，關乎方方面面，輕則可以等其自行調整，嚴重的影響生活質量，甚至關乎性命。因此，皮膚問題不容小覷！而通常我們所面對的醫學美容相關問題也非常具有普遍意義，重點無外乎就是“為什么我皮膚比人家黑？我皮膚怎么就變成這樣了？準媽媽和小寶寶的護膚經有什么特別的？應該如何進行皮膚保養……”，所以，作為當代的皮膚科醫生，不僅要會看病治病，更應懂得如何讓皮膚更健康，防患于未然——正所謂“有病治病，沒病美美”。因此，我們要將“科學護膚、醫學救膚”貫穿于日常生活當中，這也是我始終堅信的理念。

大家常常問我：作為皮膚科專家，有什么肌膚保養秘方？雖說現在人們對“面子問題”倍加關注，花在“面子”上的錢也日漸增多，但臨床工作中“皮膚敏感”與“面部皮炎”的患者卻有增無減。我總結的原因是：主要是“主觀上過于重視、客觀上過于折騰”所致。90%以上的咨詢就診患者缺乏基本的皮膚科知識，甚至連自己的皮膚也不了解，所以總是容易被周圍的廣告、誘惑帶入一個個誤區，拿自己的皮膚當試驗田，結果還以為是在精心耕耘，殊不知正是“過分收拾”讓自己的皮膚備受摧殘了。當下的流行語“no zuo no die”，即“不作死就不會死”說的就是這樣一群人，于是乎各種皮膚問題就接踵而至了……在此，我只想告訴大家一句話：遵循自然生物學規律的保養才是最終極的肌膚保養秘方。對中國人來說，科學護膚無非四個方面：清潔、保濕、防曬、美白，真正的魅力肌膚除了天生麗質，一定要有后天一生一世的精心呵護，其主人也一定是深諳肌膚保養之道的。

也許你正在琳瑯滿目的洗面奶、面膜等化妝品前徘徊；也許你在為春季的花粉過敏、夏季的美白防曬、秋冬季的皮膚干燥瘙癢而愁眉不展；也許已是“準媽媽”的你在為怎么護膚糾結不已；也許你擔心寶寶遺傳了你的過敏體質；也許你不幸遭遇了白癜風、雀斑、黃褐斑的擾人苦惱；也許，正值青春期的你卻滿臉痘痘，皮膚還越洗越油；也許你正值盛年卻飽受脫發的苦惱；也許你一直在美白，卻總是在變黑；也許你正在猶豫要不要做光子嫩膚、激光祛斑、水光注射、肉毒素去皺及其他微整……這些，我在本書的相應章節中都做了闡述和分析，希望對您有所幫助。

在我的新浪微博“皮膚問駱丹”以及“好大夫網站”和“Hello云醫”網站上，很多人提出了各式各樣的皮膚問題，為此，我從個人近年從事醫教研一線工作的經歷和視角入手，集合了團隊數十位博士和碩士研究生，集思廣益、精心安排，總結編寫了這本小粉書。我們不僅就男女老少一年四季常見的皮膚問題或者多種常見皮膚病告訴大家如何尋醫問藥，更從衣食住行的生活細節上告訴各個人群該怎樣管理與呵護皮膚；還有一個特點就是書中提供了很多豐富、生動的臨床診療經歷與心得的實例，真正做到了讓大家“有道理可循、有事實可依”。

春華秋實又一載。在第33個教師節到來的時刻，我終于收到了這份等待了許久許久的厚禮！在此，衷心感謝為此書的編寫、出版付出辛勤勞動的各位作者、出版社的編輯老師！希望讀者和廣大同仁能提出寶貴意見，我將再接再厲！

駱丹

2017年9月