第32章 常喝冰飲料
- 細節決定健康:吃出好身體
- 孟夢主編
- 482字
- 2025-03-03 15:57:35
炎熱的夏天,人們都喜歡來一杯冰飲料解渴。殊不知,冰飲料并不適合夏天解渴,而且大量飲用容易致病。
冰飲料中水分子大部分處于聚合狀態,分子團大,不容易滲入細胞,而熱飲料單分子多,能迅速滲入細胞,緩解細胞缺水的狀態。因此,冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。而且,冰飲料雖然會帶來暫時的舒適感,但大量飲用,會導致汗毛孔宣泄不暢,機體散熱困難,余熱蓄積,極易引發中暑。此外,冰飲料、冰水、冷飲等的溫...
上QQ閱讀APP看后續精彩內容
登錄訂閱本章 >