第174章 吃葡萄不吐葡萄皮
- 細節(jié)決定健康:吃出好身體
- 孟夢主編
- 224字
- 2025-03-03 15:57:35
葡萄營養(yǎng)豐富,味道鮮美,是人們特別喜愛的一種常見果品,但是很多人在吃葡萄時將皮遺棄,殊不知,葡萄皮對人體健康有著很重要的功效。
葡萄中含有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的葡萄酒中維生素B12的含量更高。近來,美國研究人員發(fā)現(xiàn),葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的化學物質(zhì),可以防止正常細胞癌變,具有良好的抗癌作用。此外,巴西有關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn),葡萄皮中還含有一種可降低血壓的成...
上QQ閱讀APP看后續(xù)精彩內(nèi)容
登錄訂閱本章 >