在生活中，每個人都會遇到一些挫折和壓力。有時候，壓力過大往往會使人產生焦慮煩躁的情緒，造成精神過度緊張，影響我們的工作和生活。因此，在面對壓力的時候應該擺正心態，放寬心情，適當地為自己減壓，這樣才能讓我們的人生之路走得更加輕松，我們的生活也會多一些快樂，少一些煩惱。

有一位記者，他因為要寫一篇關于建筑行業問題的稿子到一個建筑工地上進行采訪。進入工地以后，他看到了一名正在砌墻的年輕人，于是...