前言 PREFACE

一切孩子的問題，都能回溯到家庭教育

教育是家庭、學校和社會三位一體的事業。家不僅是每個生命的源頭，也是生命教育啟蒙的溫馨港灣，家庭教育影響著人的一生！

2018年9月，全國教育大會在北京召開，習近平總書記指出“教育是民族振興、社會進步的重要基石，是功在當代、利在千秋的德政工程，對提高人民綜合素質、促進人的全面發展、增強中華民族創新創造活力、實現中華民族偉大復興具有決定性意義。教育是國之大計、黨之大計”；2024年9月，全國教育大會再次在京召開，習近平總書記又一次發表了關于教育的重要講話，他強調“建成教育強國是近代以來中華民族夢寐以求的美好愿望，是實現以中國式現代化全面推進強國建設、民族復興偉業的先導任務、堅實基礎、戰略支撐，必須朝著既定目標扎實邁進”。

習總書記指出，辦好教育事業，家庭、學校、政府、社會都有責任。家庭是人生的第一所學校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好“人生第一課”，幫助扣好人生第一粒扣子，教育、婦聯等部門要統籌協調社會資源支持服務家庭教育。2021年10月，《中華人民共和國家庭教育促進法》正式頒布，“引導全社會注重家庭、家教、家風，增進家庭幸福與社會和諧，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人”成為其立法宗旨。

教育強國已經上升為國家意志，家庭教育已經成為時代課題。

從事心理學研究、家庭教育、教師培訓十余年來，我走進過全國一百多所中小學校和幼兒園，開展過2000多場關于家庭教育的討論會和培訓會，為近千個家庭提供過心理咨詢服務。近年來，“心聆教育”推動的“積極學習系統建構”課程在北京交通大學附屬中學實驗班、北京理工大學附屬中學、北京市八一學校、中國農業科學院附屬小學等開展實踐應用，得到了廣大師生、家長的充分認可。我作為人民德育家庭教育專家委員會顧問和“心聆教育”專家團隊的一員，也深度走訪了北京市的多所中小學（主要位于西城區、東城區、海淀區及朝陽區），真切地感受到在新一輪教育改革的背景下，學校、老師、學生及家長等各方的狀態和情緒變化。大家總的方向和目標是一致的，而在日常的教學與生活中，不可避免地會有交鋒、誤解、矛盾，甚至會發生沖突，處理得當，各方受益；處理不當，后患無窮。因此，家校合力預防和疏導相關問題，顯得尤為重要。

作為長期與中小學師生、家長密切聯系的一線教育工作者，我與很多同行都達成了共識：一切孩子的問題，都能回溯到家庭教育。孩子要從小養成的好的學習習慣、生活習慣，要塑造的良好的心態，都依托于家庭教育；師生間的緊張關系、同伴間的矛盾、親子的代際沖突，都能通過改善家庭關系而有效化解。

家長，是孩子的第一任老師。天下父母都從心底深深地愛著自己的孩子。可是捫心自問，我們“會”愛嗎？有一次，我把這個問題拋給一位前來咨詢的年輕母親，沒想到她竟然失控地大哭起來。我想她一定非常、非常愛她的孩子，但是她不會愛，在她的愛里，無疑充斥著很多迷茫和困惑。

新一代家長，普遍擁有較高的學歷，非常重視家庭教育，理論儲備豐富，接受新事物也很快，但是面臨的教育環境也更加復雜，價值觀念更趨多元，加之作為“獨生子女”成長起來的一代人，缺少參照和輔助支撐，更加劇了他們的迷茫和焦慮。

★孩子不愛學習，怎么辦？

可是孩子從出生就開始學習，學習本是與生俱來的能力啊！

★孩子不聽話，怎么辦？

可是我們真的希望孩子“聽話”嗎？

★孩子被孤立、受委屈，怎么辦？

我們是不是太強勢，覺得自己無所不能，而孩子一無是處？

五年前，一名四年級小學生看到我正在辦公室準備家長講座，便熱心地對我說：“常老師，您給家長講‘家長如何做’沒有用。家長更喜歡聽如何管我們，而不是如何改變自己。很多時候，家長更愿意讓我們去做他們做不到的事情。”孩子的話讓我記憶猶新。

在一次家長講座的答疑環節，有一位家長問我：“常老師，您講的這些我都認可，但是我想知道有多少家長能做到呢？”

“所以要學習啊！”“為了孩子，家長必須做榜樣啊！”……其他家長朋友積極地回應著這位家長。

“常老師，我真的覺得很少有家長能夠像您講的那樣，智慧地陪伴孩子。我就在想，這樣的講座怎么才能更有效？”

我很感謝家長提出的這個問題，聯想到之前那個四年級小學生的觀點，我認真地思考過我的工作的意義，大致有以下幾點：

首先，讓有學習需求的家長提前了解教育誤區，預防常見的親子問題。

其次，讓深受家庭教育問題困擾的家長放下焦慮，獲得解決方案。

再次，讓目前沒有遇到問題或者沒有意識到有問題的家長，以后發現問題或者想要解決問題時，能夠多一些方法，少一些盲動。

最后，我經常收到以前聽過我的講座的家長的電話，我想這也是我工作的意義之一——當家長遇到家庭教育困境時，能夠有一個求助、交流的途徑。

我看到有一些育兒書，表面上是寫給“育兒”的主體——作為成年人的父母們的，實際上是在給孩子提出了各種各樣的要求，是以家長的口吻在給孩子講道理、立規矩。而很多情境下，家長關于幸福與成功的理解與孩子有著明顯的代差，對于父母們急迫地想傳授的成長經驗，孩子并不能天然地信服和接受，反而容易引發矛盾和沖突。

還有一類書籍，確實是站在成年人的視角，對父母們給予了細致的指導，應該怎么做、不應該怎么做……既把父母看成萬能的，又把孩子看成無能的。這種大包大攬的背后，把一些原本應由孩子承擔的責任完全歸咎為父母的問題、歸咎為原生家庭的問題，這并不利于和諧家庭的構建。

我們當然要從理論上為理性行為找到支撐，更為必要的是要在瑣碎的日常生活中不斷實踐。就好像孩子學習了公式，但離開真題的驗證，對知識的理解和運用總是不夠深刻和自如。

我也遇到很多家長跟我說，他們學習了很多家庭教育課程，也讀了很多家庭教育類的書，然而越是深入學習，就越覺得孩子不太行，愛人有毛病，親子矛盾沖突越來越大，夫妻關系越來越不好。為什么？

跑偏了。

家長學習的步驟是：提升自己，影響愛人，陪伴孩子。

如果我們把學習變成了改變愛人、嫌棄孩子，那就太糟糕了。

所以，我的這本書，絕大部分案例來自真實的日常，來自家長和孩子的聊天。我希望通過“在走訪時了解，在指導時紓解，在治療時化解”的一些事例和對場景的還原，介紹一些反饋較好的做法和經驗。“情景再現”的方式很有趣，我在很多的演講、培訓時都會采用。當貌似荒謬、可笑的情景在舞臺上表演出來時——有時會引起哄堂大笑，有時又引人潸然淚下——那些習以為常的行為和語言，暴露出了一些嚴肅的問題。相信讀者朋友們也一定能從中找到自己的影子，看看我們哪里做對了，應該繼續堅持；哪里還有不足，需要完善。

正確地愛孩子，就要了解孩子的現狀。我還特別想通過本書，幫助一些年輕的父母學會“聽清”孩子的語言，并恰當地接住孩子的語言；學會“讀懂”孩子的行為，從而準確理解孩子的需求。然后父母和孩子可以共同明確家庭教育的方向，制定家庭教育的規則，制定有效的執行程序。

所以我還提供了一些簡潔明了的工具和操作步驟，為緩解家長的焦慮和提高家庭教育的水平提供一些參考。這些工具看上去很樸素，但在實踐中很管用，希望家長勇于實踐，找到屬于自己的提升親子關系的技巧。

家長，代表一種身份，更代表著永恒的愛和責任。希望我們不僅要做負責任的家長，而且能在陪伴孩子的過程中成長為充滿智慧的家長，守護著孩子健康、茁壯地成長，做他們揚帆前行的護航人！

最后，我要感謝學習治療師的學員朋友們，是他們對專業的學習、研究和實踐為我帶來了靈感；我要衷心地感謝為我提供案例的家長們，是他們為本書提供了最生動的素材，是他們成就了本書；同時我要感謝我的同事毛春鳳、葉巧玲、溫爽在我寫書的過程中給予的大力支持。

常曉敏

2024年9月