——唐代 孟郊 《贈別崔純良》詩

釋義

強忍著眼淚不讓它流出來會使眼睛受到損害，強忍著憂愁不將它發泄出來會使身體受到危害。說明人不能強忍著淚水、把憂愁埋在心底，而應該做到有淚就流出，有愁就發泄，這樣才有益于健康。

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