給寶寶溫暖的抱抱

爸爸媽媽/其他照護人的困惑

爸爸媽媽上班早出晚歸，回家時12月齡不到的寶寶早已進入了夢鄉，沒有時間與寶寶親密接觸。因為內疚，周末便會買些玩具和食品給寶寶，但寶寶把玩具和食品又砸又摔，爸爸有點生氣，用手輕輕地打了寶寶屁股，寶寶卻安靜地趴在爸爸的腿上，小臉十分滿足和享受的樣子，這是怎么了？爸爸媽媽很疑惑。

為您解答

這是因為這個時期的寶寶渴望和爸爸媽媽肌膚接觸，這是寶寶成長的心理需求。如果爸爸媽媽經常忙于工作而很少陪伴寶寶，將不利于親子關系的建立，而寶寶的皮膚缺少爸爸媽媽充滿愛和溫暖的撫摸，也會影響寶寶的身心發育。在心理學家哈洛著名的恒河猴實驗中，幼猴相比于提供食物的“鐵絲媽媽”，更愿意與沒有食物的“絨布媽媽”待在一起。哈洛的研究證明了在幼年時期，寶寶對接觸撫摸的需求是極強的，它建立了寶寶最初的依戀關系與安全感，滿足寶寶的肌膚接觸需求與滿足寶寶的飲食需求是同等重要的。特雷莎·卡普蘭在她的經典著作《生命最初的十二個月》（The First Twelve Months of Life）中寫道：“撫摸對嬰兒來說幾乎是一種語言。”確實如此，大量研究都顯示，爸爸媽媽與寶寶之間的身體接觸，如擁抱、親吻和搖晃等都有助于加深親子感情。此外，撫摸對寶寶的生理發育也很有幫助，可以提高寶寶的免疫力，增進他的肌肉發育，還會刺激其生長荷爾蒙的分泌。因此，爸爸媽媽應該經常與寶寶保持親密的肢體接觸，一方面可以增加寶寶的觸覺經驗，促進寶寶感知覺發展；另一方面也能讓寶寶體會到溫暖和愛，增強寶寶的安全感。

給您支招

1.創造與寶寶肢體接觸的機會。照護人可以隨時創造與寶寶肢體接觸的機會，在寶寶醒著時，可以多擁抱寶寶，親吻寶寶的臉，摸摸寶寶的頭，牽牽寶寶的手，讓寶寶感受到愛，使肌膚得到撫慰的滿足。也可以與寶寶玩游戲，如玩一些“拉大鋸”“撓一撓”等撫摸手的游戲。最重要的是，能母乳喂養就盡量母乳喂養，通過哺乳，可以增加寶寶與媽媽之間的肢體接觸，增進感情。

2.為寶寶進行撫觸按摩。每天給寶寶進行撫觸按摩，可以是洗澡后，也可以是喂奶半小時后進行。撫觸按摩可以促進寶寶的生長發育，還能讓寶寶體驗與照護人的肌膚相親。照護人可以邊撫摸邊哼些兒歌，讓寶寶在溫暖的氛圍里接受照護人輕輕的愛撫。

3.撫觸按摩的順序依據寶寶的生長發育情況。可以先讓寶寶仰臥，從面部開始，再到腹部和四肢，再俯臥，從頭依次到頸部、背部等。如果可以，在按摩時使用一些純植物的基礎按摩油，比如甜杏仁油或杏核油，但要避免使用其他由石油提煉的產品。按摩時，照護人要注視著寶寶并跟他進行交流，以增強親子間的情感聯系，滿足寶寶身心發展需要。具體內容可查閱“學做寶寶按摩操”章節。