掌握寶寶手指操

爸爸媽媽/其他照護人的困惑

我家寶寶5月齡了，手指抓握能力很弱。聽其他有經(jīng)驗的媽媽說，寶寶手指不靈活，會影響大腦發(fā)育，她們建議我給寶寶做手指操，真的有用嗎？

為您解答

4～6月齡的寶寶需要經(jīng)常鍛煉手指的抓握能力，這是寶寶要掌握的重要能力。爸爸媽媽可以幫助寶寶進行手指抓握的訓練，增強手部肌肉群的力量。通過堅持練習，他的能力也會慢慢提升。從一定程度上來說，寶寶的手指越靈活，大腦就越聰明。這是因為寶寶在通過小手去探索、發(fā)現(xiàn)世界的同時，也在不斷刺激大腦發(fā)育，認知能力也在不斷提高。手指活動與人腦的發(fā)育有著極為重要的密切關(guān)系，在做手指游戲活動時，大腦、眼、手同時協(xié)調(diào)運動。對視覺、聽覺、觸覺、語言等功能的發(fā)展有著極大的促進作用。長期堅持做手指運動能開發(fā)嬰兒的大腦潛能，促進大腦與手指間的信息傳遞，鍛煉嬰兒手部肌肉群的發(fā)育。

給您支招

1.創(chuàng)設(shè)愉悅的游戲環(huán)境。準備和寶寶玩手指操游戲時，要注意寶寶的情緒是否愉悅，是否愿意接受游戲。在進行手指操前，可播放一些輕快的音樂，選擇寶寶吃飽睡足的時間段進行游戲。同時，避免周圍環(huán)境吵鬧，以免分散寶寶的注意力。

2.和寶寶一起玩手指操。照護人和寶寶做手指操時可以這樣做，第一步，在寶寶的面前伸出食指，說：“寶寶，這是爸爸/媽媽的手指哦！快來摸摸”，引導寶寶觸摸照護人的食指。第二步，把手指放到寶寶手中，讓寶寶握住，感受一下抓住手指的快樂。及時鼓勵寶寶，表揚寶寶抓到手指：“寶寶抓到爸爸/媽媽的手指了，好棒呀！”第三步，引導寶寶來抓住并握住照護人的手指：“寶寶，快看，這是什么？這是爸爸/媽媽的手指哦，要不要來抓一下？”第四步，爸爸媽媽稍微用一點力把手指從寶寶的手里拔出，逗寶寶咯咯開心笑：“爸爸/媽媽現(xiàn)在拿出來咯，哈哈，好不好玩呀？”在練習過程中，照護人的力氣要控制好，不要傷害到寶寶，要將指甲剪短以免發(fā)生意外傷害；要和寶寶保持相同的注意點；讓寶寶理解更多的語言。