重復的負面模式背后，是沒有被滿足的內在需求

小時候，我們在脆弱、受傷的地方會立下“早期的誓言”，比如“我要讓父母快樂”“我一定不能失敗”。于是在成長的道路上，我們常常用力量壓抑脆弱、需求和天然的渴望。

也許，這在我們的前半生是有效的，也為我們帶來了外在的成果。但是年幼的我們立下誓言去滿足他人的需求，那么我們自己呢？我們的需求誰來滿足？我們的渴望誰來聆聽？我們該在哪里得到呢？

...