有讀者給我留言：“我試圖不去為那些我無法改變的事情而糾結(jié)，但與此同時，我感受到了一種不安全感。請問在這種情況下，我是應(yīng)當(dāng)順其自然，還是能夠做些什么去緩解這種感受呢？”

這個問題非常典型，代表了多數(shù)人常有的一種心理狀態(tài)。

在這種情況下，“糾結(jié)”的功能恰恰是為了緩解不安全感。

糾結(jié)就是權(quán)衡，讓你在多個不確定結(jié)果的選項之間來回猶豫，并試圖找到那個最能規(guī)避風(fēng)險、獲得最大利益的選項。如...