出門費勁

克里斯蒂娜：“我們兒子的問題是，即使我們要去做一些他喜歡的事情，我們也很難出門，而且按時回家也是一個問題。”

成年人整天都在敦促孩子：讓他們起床、洗手、收拾東西、做作業……有時真的很累！當出門也費力氣時，父母時常感到絕望。

你可以這樣引導孩子：“現在我們要準時出門了，我知道你很難做到這一點，因為在家里很舒服。但顯而易見的是，你是個小朋友，小朋友要外出活動，相信你會玩得很開心。如果今天不出門，你想做什么？”

理想的情況是，你的孩子開始說出想法：“我想待在家里。”“我想玩最喜歡的玩具。”……這樣在你的引導和鼓勵之下，孩子外出的阻力可能會減少。

如果你的孩子超過6歲，你可以讓他參與尋找解決方案。比如對孩子說：“我們走的時候我可以遮住你的眼睛，這樣你就會認為我們還在家里。”

你可以“穿上”他的鞋（由于鞋不適合你的腳，可以把它們放在你的手上），如果他要拿回他的鞋子，告訴他：“不要把鞋子從我這里拿下來，我要帶它們去外面，因為你不想出門，可這雙鞋期待出門呢。而且它們非常適合我，非常舒服，有了它們，我不需要戴手套了。”

你可以和孩子玩角色扮演的游戲。你變身為一個警察，然后發出像警笛一樣“嗚啦嗚啦”的聲音，提醒孩子要出門了，同時在他做準備的時候一直陪著他。

如果你的孩子對數字感興趣，好勝心還強，你可以在他準備時計時。你還可以制定一個時間表并在上面記錄時間。如果是幾個孩子，我建議你不要這樣做。如果對幾個孩子分別計時，然后比較結果，這是在鼓勵孩子們之間競爭，從而增加他們之間的敵對性。

? 找到孩子不舒服的真正原因。他不想去上學嗎？他覺得過渡困難嗎？如果有問題，并且有能力解決，就嘗試去解決它。

? 理解孩子的困難：早上與父母告別是艱難的事情。

? 制定合適的時間表。如果早上你的孩子需要更多的時間做準備，他可能需要早點兒睡覺，早點兒起床。

? 在你們之間創造一種愉快和聯結的氛圍。

? 陪他做事，他需要你的陪伴。

? 和你的孩子玩在一起，把困難時刻變成游戲時間。