愛是一把金鑰匙，有了這把鑰匙，一切心扉都向你敞開。——哈佛教授 奧里森·馬登

/愛的訓練營/

愛是人類的本能，也是能量的源起。這里的愛并不是指狹義的愛情，也不是指親情之愛、友情之愛，而是一種大愛，一種無私奉獻的博愛。當一個人愛自己、愛他人的時候，他的內心深處就會產生源源不斷的能量，這種能量可以傳達到身體中的每一個細胞，讓身體充滿無窮的力量。

讓自己擁有大愛，告別自私，以下方法...