天氣，晴

今天開心事，聯系了朋友，聊了老半天，不過這也導致我學習進度落下了不少。

今天睡了很多，朋友圈刷了很多，話說了很多，最后結果是，功課落下了很多。

針對這個問題，我覺得我應該采取行動，予以重視。

下次在自己一天任務都完成后才允許看朋友圈。

下次聯系人，得確認當天任務可以完成的情況下。

今日完成度只有單詞完全完成，書只完成一半，學習只完成四分之一。

面對這個問題，明天應該現在精力充沛的時候學習，在累了之后再背單詞，將會有較大的提升。

效率為王，當給自己一個任務指標時，會給自己更多的動力，也更會引起人的反思。

天黑了，夜深了，晚安啦！