序言

成長的心事誰能懂？青少年在成長過程中會經(jīng)歷很多事情，也會產(chǎn)生很多煩惱，有的與生理發(fā)育有關(guān)，有的與學(xué)業(yè)發(fā)展有關(guān)，有的與人際交往有關(guān)，有的與情緒管理有關(guān)，有的與親子關(guān)系有關(guān)……之所以會有那么多煩惱，原因很復(fù)雜，也許是因為青少年成長發(fā)育中的激素水平變化，也許是因為青少年對自己不了解，也許是因為青少年缺少有效的心理調(diào)節(jié)方法，也許與青少年所處的成長環(huán)境有關(guān)。對家有兒女的家長們來說，青少年成長過程中的點點滴滴都是他們所牽掛的，一方面希望走進(jìn)孩子的內(nèi)心，另一方面希望能有辦法更好地陪伴孩子健康成長。但是很多家長往往苦于不知道如何了解孩子，不知道如何才能真正理解孩子，不知道如何才能正確教育孩子。

筆者作為一名心理老師，在學(xué)校工作了29年，在日常教育教學(xué)工作中，接觸了大量的青少年，也得以有機(jī)會接觸很多家長，切身感受到他們的苦惱與困境，越發(fā)覺得走進(jìn)孩子內(nèi)心世界的重要性。為此，本書結(jié)合筆者多年中小學(xué)生心理健康教育與家庭教育指導(dǎo)經(jīng)驗，希望能引導(dǎo)家長在養(yǎng)育孩子成長的過程中靜下心來傾聽孩子的心事，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，去了解孩子的困擾，體諒孩子長大的不易，能與孩子一起直面成長的煩惱，特別是能直面孩子成長過程中的危機(jī)，轉(zhuǎn)危為機(jī)，耐心陪伴孩子重塑生命的意義，協(xié)助孩子譜寫屬于自己的生命故事，在健康成長的同時，最終走向?qū)儆谧约旱男腋Ｈ松?/p>

與孩子同學(xué)習(xí)、共成長，成為孩子成長的知心人、引路人，讓我們一起陪伴、鼓勵并見證孩子的成長歷程，與孩子一起成為更好的自己。

張曉冬

2023年9月1日