吐納法的修行并不算太復雜，總的來說就是找到最適合自己身體吸收空氣中靈力的呼吸方式，配合身體自身狀態來讓身體達到更好的狀態。

熟練掌握吐納法后，既可以很快的讓自己的身體狀態達到最佳，更可以配合自身的鍛煉讓身體不斷地淬煉，朝著更高的層次變化。

秦楓在樹下做了一番熱身運動，讓身體達到一個相對不錯的活躍狀態，然后盤腿坐下，開始感受自身的呼吸與身體的狀態。

這期間他也通過筆記中記載的方式不斷地調整呼吸的節奏和呼吸的深度，通過這種方式仔細的身體的反饋。

不知不覺，天色逐漸黑下來了。

雖然并沒有什么實質性的收獲，但秦楓也的確感受到了這個世界空氣與地球上的差異，一種難以名說的充盈能量讓自身的狀態格外的好，雖然這具身體的主人烈一直也生活在這個世界，但多數時候連飯都吃不飽的他自然是沒有心思注意這些，而且他本就生活再此，自然也覺得沒什么特殊。

當秦楓在地球上生活了二十年，有著深刻的體會，此時感受起來并不困難。

雖然如預料般的沒能一次就掌握吐納法，但秦楓也并不急迫，時間有的是，很多事情太過心急反而不能速成的道理他懂得。

一下午的吐納法嘗試讓他感覺自己很是饑餓，中午吃下的壓縮餅干顯然已經被饑腸轆轆的身體消化光了。

他想要拿出鍋具做頓熱乎飯，可他發現自己并不知道山谷內的樹木雖多，但枯枝落葉幾乎沒有，不但如此，現在生長的樹木哪些可以用來砍柴他也不清楚，如果是珍惜的靈果樹被自己砍了燒鍋用那才真的是暴殄天物。

回到石洞中，洞內石壁依然散發著溫和的光，讓洞內顯得很是溫馨，秦楓看了一會兒并沒有看出什么門道。

做到石床上，他取出一些便攜壓縮食物，強忍著身體狼吞虎咽的沖動吃完，本想去看看書架上的那本書寫了什么，書架后面的密室里里到底有什么，可或許是今日剛剛死而復生，又或者是下午嘗試感受吐納消耗了不少精力，總之吃完飯便困得睜不開眼，倒在是床上直接睡著了。

【秦楓的日記】

第二天晴

現在是來到這個世界的第二天傍晚，思來想去，還是決定寫一些東西，避免忘卻了歲月，忘卻了過去。

我從昨天見到師父的神念開始，覺得自己的便宜師父玉良真人是神仙一般的人物，能夠讓我穿越到這個世界，還能給我如此之多的物資，總之，這都是我現在所不能理解的力量。

所以昨天一天，我都覺得他應該規劃好了一切，計算好了一切，但今天一早，我便明白他并不是全知全能，至少在有些事情上，他也是會失算的。

昨日他的那屢神念說，送我的禮物，分別是山谷、小玉牌、地球上帶來的物資和密室里的東西。

可山谷內的各種靈植仙草我都不認識，這些東西的具體情況都記載在書架上的筆記中。

我今天打開箱子第一時間的確找到了那個筆記，只不過糟糕的是，我并不認識上面寫的文字！上面的文字是這個世界的文字！

我想老頭子應該沒有預料到，這具身體的原主人烈，家里窮的根本沒有機會讀書識字，是個文盲吧！

至于密室，如何打開這件事，倒是沒有廢太大功夫。當我將手放到石制書架上嘗試推動的時候，胸前的小玉牌散發出若有若無的冰涼感覺，然后沒怎么費力，我就將原本看起來鑲入石壁的書架推動開，密室的門就在其后。

密室不大，只有一間稍大的臥室大小，不過里面拜訪的東西并不少，其中有近百本書，還有各種各樣的金屬塊以及不知名的材料，還有各種不知道里面裝有什么的瓶瓶罐罐，最后還有一個小箱子和兩個大木箱，小箱子里放著一些大大小小的物件，有些看起來像是裝飾品，有些像是暗器。

至于大木箱里，其中一個散亂的放著一些各種各樣的兵器，而另一個，則是擺放著一整箱子的亮晶晶的石頭，各種顏色的都有。

不過，我最終沒有從密室里取出任何東西，且不說哪些書籍上面的文字我都不認識，就算是剩下的東西，我基本上也都用不到，或者說不知道如何使用，不如之后自己需要了再來取，免得因為自己的無知惹出麻煩，畢竟，一切要求穩。

雖然老頭子說密室有三層，但我并沒有找到第二層的入口，不過也無妨，想來二層三層的東西應該更加珍貴，當我強大了，定然有辦法找到入口的。

真是愁人啊！

不認識字就意味著我沒有辦法知道山谷中的哪些東西是可以吃的，那些東西是不可以吃的。

或許等小玉牌中的食物消耗的差不多我就不得不走出山谷了，真沒沒想到這一天會來的這么快。

趁著這個時間，我必須盡可能的提高修煉速度，哪怕比之前有一點點的進步也好，在面對外面的世界時也多了一分保障。

還有儲存空間內的各種槍械，之前都有使用過，必須要盡快的掌握起來，只有這樣走出谷外的時候才能有最基礎的自保能力。

說起修煉，今天我似乎對于吐納法有了新的感受，雖然很難用語言形容，但我通過書中記載的呼吸規律似乎找到了某種感覺，總之，這種狀態讓人很愜意。

下午的時候，在山谷內找了一片空閑的土地，花了兩三個小時開墾出一小片，播種下了20粒玉米和1顆桃樹。

雖然小玉牌中的種子還有很多種類，數量也不少，但這些種子是否能夠在這個世界生長，會不會有什么奇怪的變異，都需要實驗，這第一批的播種就是小小的實驗。

不過說真的，在完成播種后，內心真的好期待啊。

或許這些作物比不上這個世界的靈植仙草，但肯定是獨一無二的，畢竟它們是我的家鄉地球上的作物。

我現在感覺自己真的好像是守著金山卻無法去花的人一般，谷內如此多的靈藥仙草，洞內還有如此多的靈石、法寶等，可我因為文盲，居然一點也無法利用，真是痛心啊！

不行，我得抓緊時間努力變強，有些自保能力后，去外界學習文字，不然在谷內待著，幾乎也是一種幸福的煎熬。