選擇最合適的喂養方式

新生兒期及嬰兒期是人一生中發育最迅速的時期，這個階段的營養對寶寶的發育極為重要。選擇最合適的喂養方式，是關系到喂養成功及保證寶寶健康發育的重要基礎。

母乳喂養

一般來說，身體健康的媽媽分娩的健康、足月的寶寶，出生后早期得到充足的母乳喂養，應該是最理想的營養與喂養方式，因為母乳中的營養成分比例適當，易于寶寶吸收與利用。此外，母乳中含有豐富的抗體、活性細胞和其他免疫活性物質，這些物質能增強寶寶的抗感染能力，減少感染性疾病的發生，還能預防某些過敏性疾病。但是，以下情況不適合母乳喂養：

1　媽媽患有肝炎、活動性肺結核等傳染病或患糖尿病、甲狀腺功能亢進且需要治療，就不要哺乳了。

2　媽媽因患病（如感冒、發燒等）不得不服用藥物時，應停止哺乳，待病愈停藥后再喂。

3　媽媽患有嚴重乳頭皸裂或乳腺炎等疾病時，應暫停哺乳，以免加重病情。可以把母乳擠出來喂寶寶。

4　接觸有毒化學物質或農藥的媽媽不宜哺乳，因為有害物質可通過乳汁使寶寶中毒。

混合喂養

母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂養時，可選擇混合喂養方式，采取補授法或代授法。

補授法是每次先喂哺母乳，讓寶寶將乳房吸空，然后再喂配方奶。

代授法即一頓全部用母乳哺喂，另一頓完全用配方奶，也就是母乳和配方奶交替哺喂。

但是，一天中母乳喂養不應少于3次，否則母乳就會有迅速減少，甚至消失的可能。6個月以內的寶寶應采用補授法喂養，6個月以后可采用代授法。

另外，產假休完即將上班的媽媽常常會擔心上班后哺乳不及時，寶寶營養不能保證充足。這種情況下，建議媽媽事先做好上班后的喂養安排，從上班前1個月開始逐漸改為混合喂養，選用近似母乳的配方奶粉作為母乳喂養的補充。

人工喂養

這種喂養方法是指由于各種原因無法進行母乳喂養，而只好采用其他乳品或代乳品進行喂哺的方法，其中以牛奶最為通用。6個月以下的寶寶，必須保證用初始嬰兒配方奶粉沖調喂養。

不同日齡新生寶寶所需牛奶的濃度及量

配方奶的正確沖泡

向奶瓶里倒入適量的溫開水，然后加入規定比例的配方奶粉搖勻。一般的配方奶粉都含有足夠的糖分，不需要另外添加，沖好的奶粉要涼至和媽媽體溫相同時再喂寶寶。

用配方奶喂養寶寶時，一定要注意以下3點：

1　忌過濃或過稀。濃度高可能會引起腹瀉，濃度低會造成營養不良。

2　忌高溫。媽媽的體溫是37℃左右，這也是配方奶中各種營養成分存在的適宜條件，也剛好適合寶寶的胃腸吸收。

3　忌污染變質。配方奶比較容易滋生細菌，沖調好的奶粉不能再被高溫煮沸消毒，所以沖泡時一定要注意衛生。配方奶粉開罐后放置時間不能過長，不然容易受到污染。

全奶的配制方法：

一平勺奶粉加4勺（同樣大小的勺子）的水，奶粉恰好溶解成奶水。

1/2奶的配制方法：

一平勺奶粉加8勺水。

1/3奶的配制方法：

一平勺奶粉加12勺水。

人工喂養寶寶時如何把握奶汁溫度

將沖泡好的奶汁裝入奶瓶中，把奶汁滴幾滴在自己的手背上，如感到不燙，那么這個溫度剛好適合寶寶的口腔溫度。有些父母采用吸吮幾口奶汁的方式來感覺奶汁溫度，這樣很不衛生，因為成人口腔中的細菌很容易留在奶嘴上。寶寶的抵抗力弱，這樣很容易引起疾病。此外，成人口腔對溫度的感覺與寶寶的感覺相差甚遠，有時成人覺得奶汁不燙，對寶寶來說，這個溫度卻是不能忍受的。