花粉里面含有很多核酸，也是食物中最佳的核酸來源。而且，花粉如果不打破，里面的營養就吸收不了了。

吃了花粉就別再貪維生素

很多人都吃花粉，花粉是好東西啊，有兩種食物的維生素含量最全最豐富，就是花粉和香菇，所以一般情況下吃了花粉就不要再多補維生素了。

懷孕以后就歇歇小嘴

花粉其實就是植物的精子嘛，所以里面含有很多核酸，也是食物中最佳的核酸來源。想生寶寶的姐妹們可...