除了有趣、滿足、興奮和短暫的幸福感，我們當(dāng)然還會(huì)面對更多復(fù)雜的情緒。有一位朋友給我發(fā)來信息說：“我不會(huì)在郵件的開頭就說希望‘你一切安好’，因?yàn)槲蚁嘈牛愫退腥艘粯樱瑤缀趺刻於家鎸ι锨ХN情緒！”有時(shí)候，我們只是感覺不舒服或不開心，因?yàn)樯畋緛砭秃芷D難，而我們的大腦也不可能一直保持興奮的狀態(tài)，它們大多數(shù)時(shí)候只是努力地讓自己活下去。有時(shí)候，我們只是今天過得不開心。

社會(huì)一邊希望我們始終保持...