（2）把橘肉、木瓜肉、香蕉段、菠蘿丁放入同一果汁機中榨汁，加適量冷開水，攪拌均勻，即可飲用。

2.糖水蜜橘

【材料】蜜橘2個，松子10克，白糖50克，水5杯。

【功效】糖水蜜橘含有豐富的維生素C，能夠有效抵抗感冒病毒，緩解精神壓力，加強血管的柔韌性，對預防高血壓有一定的功效。

【做法】

（1）先取1個蜜橘去皮，再將橘瓣上的薄皮去掉；在每一瓣橘肉上都...