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第68章 緩解和消除壓力

疲勞常常在你的內心形成最糟糕的東西。

——拿破侖·希爾

艾倫是波士頓市一位有名的心理醫生,他曾經遇到過一位因工作壓力過大而患了神經衰弱的患者,這名患者叫彼得·金。

彼得·金在波士頓的一家報社工作,每天整理報紙所需要的資料。這個職務對于報社而言是不可或缺的,但是這個工作也是一份缺少變化、缺少樂趣、單調無味的工作。

彼得·金說,由于工作太多,他即使加班也沒有辦法做完,所以連...

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全書完
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