同時鍛煉左右腦

在過去數十年的研究中，大量證據表明，人們具備同時運用左腦和右腦的能力。然而，盡管存在這樣的證明，許多人對此仍持懷疑的態(tài)度。實際上，這是我們每個人都擁有的一種能力。舉個例子，請回答我的問題：你能說本書所使用的語言嗎？你能理解它們嗎？當然可以。這意味著你自動運用了左腦的計算、邏輯、分析和排序能力，同時也運用了右腦的節(jié)奏感、想象力和空間意識等能力。

說到空間意識，我們可以回想一下這個問題：當你的想象力噴涌、靈感迸發(fā)時，你一般身處哪里？你是否和大多數人一樣在開車，在大自然中漫步，或是踏著石頭走過池塘？也許你正躺在床上，也許你在淋浴，也許你正對著鏡子發(fā)呆。當你全身放松、不急不躁、內心寧靜且通常是獨處的時候，你才會有那些天馬行空的想法和令人驚嘆的想象。

這又讓我們想到了愛因斯坦。愛因斯坦把自己很多最偉大的科學發(fā)現歸功于他的想象力、想象力游戲和右腦技能，盡管我們通常將它們歸功于左腦。一天，夏風和煦，愛因斯坦躺在山坡上做白日夢。他想象自己乘著陽光前往宇宙最遙遠的地方，可他發(fā)現自己無論走多遠都會回到最初所在的太陽表面，這似乎不合邏輯。愛因斯坦突然意識到，宇宙一定是彎曲的，因此也必定是有限的。他發(fā)現自己之前的邏輯訓練還遠遠不夠。受到這一頓悟的啟發(fā)，他結合數字、方程、文字和意象，用科學和數學術語對此加以描述，最終提出了相對論。這一全新的理論正是右腦和左腦共同的結晶。

提到偉大的藝術家，你覺得他們是右腦更發(fā)達，還是左腦更發(fā)達？大多數人會回答“右腦”。然而，許多藝術家都會對色調、色彩組合以及產生視覺平衡的色彩序列做細致的記錄。事實上，幾乎所有我們認為狂野無羈的藝術家都是如此。波普藝術家安迪·沃霍爾去世后，人們發(fā)現他在日記中記錄了自己的一切開支，包括每次乘坐出租車的費用，單位精確到分。

所以，如果你說你是一位出色的音樂家，但數學很差，你只是在描述一個你有意鍛煉的領域和一個你疏于關注的領域。事實上，你可以隨時轉移注意力，把精力集中在更能充分調動另一半大腦的學科上。即使你的左腦或右腦更發(fā)達，較少使用的那一半大腦也不會枯萎死亡。研究表明，當人們受到鼓勵去鍛煉他們以前認為薄弱的心智領域時，相關一側的大腦會應對挑戰(zhàn)。這個挑戰(zhàn)非但不會影響其他方面的心智表現，反而會產生協同效應，使所有領域都得到提高。閱讀本書并完成書中的練習，不僅可以鞏固你的強項，還能顯著提升你在之前認為薄弱的領域的能力。