“別懈怠！再來一百個負(fù)重俯臥撐！”

“好！”

“動作標(biāo)準(zhǔn)點！別借力！”

“好！”

“待會加餐，下午藥浴。”

“好！”

…………

建木上的一處堪比廣場大小的粗實枝干上，一聲聲包含激情的呼喊不斷傳出。

視角拉近，這是一處李沐陽仿造地球那邊的風(fēng)格建造的健身訓(xùn)練場。

能看見身材魁梧，上半身裸露的王大力正在里面做俯臥撐。

此時的他面色漲紅，神情扭曲，渾身大汗淋漓，刀削斧鑿一般完美的肌肉充血鼓脹得厲害。

能讓他有這般表現(xiàn)，全因背后負(fù)著的那塊數(shù)千斤重的玄鐵。

時間回到三個月前。

為了新修行體系發(fā)愁的李沐陽突然感知到來自王大力的大聲呼喊。

然后……

在看見王大力的第一眼，李沐陽心中就給他做了一個判斷——先天體修圣體。

那結(jié)實的根骨，夸張的天賦，以及不大的年齡，這些他只需一眼就能看出來。

難得一見的天驕，自然讓他生出了愛才之心，所以之后便主動現(xiàn)身與其交談。

而在后面的交談中，在得知了王大力的來意后，李沐陽的心中更是大喜過望。

沒想到，又是瞌睡了就給他來送個枕頭。

剛剛還在念叨著能不能有個小白鼠過來輔助他研發(fā)一下新修行體系，王大力這個體修圣體就這么直接送上門來了。

那本著好苗子不浪費的原則，李沐陽二話不說，直接開始科研煉體修行體系！

…………

煉體的修行體系，和香火神道一樣，上古時期之前便已經(jīng)存在。

主要適用對象是包括人族在內(nèi)的先天身體素質(zhì)不太高的生靈，畢竟頂級妖獸個個先天體魄強橫，壓根不需要練這個。

不過——

當(dāng)時三界占據(jù)主流的是靈氣修行體系，最好的體系。

煉體和香火神道一樣，在那時都只是邊緣修行體系，極少有生靈會去專門修行這些“旁門左道”。

只不過煉體稍微比香火神道好一點的是，它對靈氣修行體系有一定的輔助作用。

不論是修行的前期通過煉體增強體魄，堅韌經(jīng)脈，為吸納更多靈氣奠定基礎(chǔ)。還是后期靈氣修為上來之后進(jìn)行反哺，用靈氣洗刷、淬煉肉體，彌補缺陷，達(dá)到完滿。

煉體多多少少是有些作用的，因而它也可以沾上一點主流體系的光，就業(yè)空間稍微廣泛一些。

不過，當(dāng)時大多數(shù)生靈的路子還是以靈氣為主，煉體為輔。

路線以煉體為主，靈氣為輔的都算是非常罕見。

至于不修靈氣，只煉體的路線……

除了極少數(shù)靈氣修行天賦差到極致的修士外，根本沒有人會去走單純煉體路線。

畢竟那樣就太過于折磨，并且見效太慢了。

需要從小開始打磨身體，夏練三伏，冬練三九，日夜不歇，還只是基礎(chǔ)要求。

堅持、毅力、能吃苦……

這些品質(zhì)也只是體修入門的必備。

除此之外，由于煉體的特殊性，在修行過程中體修是免不了要受到大大小小的各種損傷的。

由于純體修不修行靈氣，沒有這個便捷的恢復(fù)傷勢的手段。

所以純體修就只能小傷靠自愈，大傷靠醫(yī)藥，重傷……

重傷可以開始想用什么樣的姿勢渡過弱水了。

純體修的修行就是這么充滿危險，并且這危險還是他們自己主動帶給自己的。

就這樣練個十年時間，天賦不錯、運氣也夠好的體修勉強能走完磨皮、鍛骨、淬煉五臟的煉體基礎(chǔ)三境。

然后去打?qū)崙?zhàn)，卻發(fā)現(xiàn)自己竟然還不一定打得過比自己低一個大境界的煉氣士。

這就是純體修的悲哀。

就算你鋼筋鐵骨，力能開山又怎么樣，沒有靈氣輔助，只依靠肉體力量的話，手段多樣的煉氣士有的是辦法讓體修根本就碰不到他們的衣角。

并且——之前就說了，別人煉氣士也能煉體的來著。而且靠著靈氣輔助，指不定比你單純煉體的速度還更快一些。

幾個月走完你十年的路也不是不行。

事實也確實如此，在李沐陽的記憶中，上古時代能將煉體一道修煉到至高境界的，好像全都是靈氣、煉體同修。

簡而言之，煉體這種修行體系在天地大劫前的時代只能算得上是旁門左道，最大的作用可能就是用來輔助靈氣修行。而純煉體更是旁門左道中的下水道，寄中之寄。

但——

以前是以前，現(xiàn)在是現(xiàn)在。拿以前的觀點放到現(xiàn)在來看，顯然是不符合唯物史觀的。

曾經(jīng)的三界靈氣豐沛，修士煉氣一日千里，根本瞧不上煉體這種又累，又危險，實力增長還見效慢的修行體系。

現(xiàn)在的三界靈氣枯萎，先天強大的妖獸靠著香火神道作威作福，弱勢種族苦不堪言。

純煉體這種無門檻的體系似乎又有重出江湖的必要了。

并且這玩意的理論上限還是存在的，飛升成仙并非不可能，不比香火神道差。

于是乎——

“再加一組！”

“好！”

充滿汗水與激情的訓(xùn)練場內(nèi)，王大力在李沐陽的指點下即將完成今天的訓(xùn)練目標(biāo)。

而在不遠(yuǎn)處，一個像是溫泉一樣的池子里，紅褐色的藥浴已經(jīng)開始冒起泡泡。

在煉體的初期，每天要做的就是通過不斷的鍛煉，突破自己的極限，提高自己身體的各項素質(zhì)。

但身體的自我恢復(fù)是存在上限且需要時間的，不然過多的鍛煉不僅不會增強體魄，反而還會造成損傷。

因為是在以王大力作為小白鼠來探索如今環(huán)境下的人族該怎么走煉體之道。

所以李沐陽并沒有動用自己的修為幫助王大力恢復(fù)身體，而是親自采集百草，期間通過不斷地試錯，最后研發(fā)出來了這一池子恢復(fù)效果最好的藥浴。

只不過，常言道“良藥苦口”。

這藥浴恢復(fù)效果最好，但副作用就是——

“嘶~啊！”

王大力穿著條貼身褲衩子緩緩邁步進(jìn)入紅褐色的藥浴里，皮膚剛一接觸到藥液的第一時間，他的身子便顫抖了一下，仿佛遭受了極大的痛苦一樣。

他的神情有點扭曲，這個曾經(jīng)一人滅殺狼王，獨闖大漠的家伙臉上竟然也會浮現(xiàn)出害怕的神情，可見這藥浴給他留下了多么深刻的心理陰影。

不過，畢竟不是第一次使用這個藥浴了，王大力已經(jīng)有了一定的經(jīng)驗。

與其磨磨蹭蹭的長痛，不如早點跳進(jìn)去全身泡著。

在最開始的那一會兒可能會覺得痛不欲生，但痛著痛著，身體感知就麻木了，之后就舒服多了，甚至有時候——他還會覺得這種隱隱約約的疼痛感好像有一點點的爽。

早痛早享受。

“嘶~啊~”

看著在藥浴池子里不斷發(fā)出意義不明的怪叫的王大力，不遠(yuǎn)處的李沐陽眼神有點奇異。

不管是在平日里的訓(xùn)練中還是現(xiàn)在的藥浴池子里。王大力這家伙似乎總是能夠在別人接受不了的痛苦中適應(yīng)下來，最后發(fā)展為享受。

這莫非就是先天體修圣體的強大之處？

但在地球輪回過的李沐陽心里卻總有一個念頭，這樣的體修圣體似乎好像還沾了點什么屬性來著。