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第11章 生活習慣:健康生活

  • 議論文1
  • Computer
  • 359字
  • 2024-07-01 00:45:00

習慣就是如同沙漏中的細沙,悄無聲息地滲透我們生活的每一個角落,塑造著我們的行為習慣和思維方式。無論是早睡早起還是晚上他洗個熱水澡,這些生活習慣都在影響著我們的身心健康今天,讓我們一起探討這個問題。

生活習慣是每一個人都有的,但不是一樣的畢竟每一個年齡段的孩子生活習慣都不一樣比如年輕人和老年人生活習慣就不一樣。

生活習慣是什么?是人們在日常生活中形成的行為方式還是固定的思維方式。

現在就以生活習慣是什么為論點來展開論證。

現在舉一個關于生活習慣的例子比如早睡早起,休閑娛樂,飲食健康。

生活習慣可以從兩個方面來說第一方面是健康習慣第二個方面是不良習慣。

現在就對健康習慣和不良習慣進行對比健康習慣就是早睡早起,適量運動,合理安排飲食不良行為缺乏運動,熬夜,飲食不規律。

大家現在知道什么是生活習慣?是重重反反的行為方式和思維方式。

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