第一天吃上藥膳肉之后，吃了一斤肉左右，

然后便開始站樁拳漲氣血、金剛功煉肉消耗氣血，外加養(yǎng)生功打坐增加內(nèi)力，以及養(yǎng)生拳法消耗內(nèi)力以滋養(yǎng)肉身，這么四大步驟，

每一次完成四次大步驟，大概需要一個半時辰左右，

主要是養(yǎng)生內(nèi)功太消耗時間，

但這含有一絲獸肉靈力的養(yǎng)生內(nèi)力的功效太過強大，陳易寧愿多花些時間，也沒法放棄這養(yǎng)生內(nèi)力。

幾日的時間，陳易在修行時發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生內(nèi)力越來越多的功能，每每都能感覺到驚喜：

第一，養(yǎng)生內(nèi)力以意念為引，在體內(nèi)周天循環(huán)的時候，時刻改善經(jīng)脈、竅穴的功能，護(hù)大、滋養(yǎng)、加固、延伸其韌性等等，其好處不一而足，

第二，陳易在打坐修行內(nèi)力，讓其在體內(nèi)周天循環(huán)的時候，可以將意識沉浸其中，僅僅不到一個時辰的打坐，幾乎能代替陳易數(shù)個時辰的睡眠時間！

他每次修煉完這個，清醒之后，都覺得神彩奕奕，尤其是眉心泥丸宮處，總有一股十分清明的力量在洗禮一般，讓他變得特別精神，并且能緩緩提升五感的能力，

幾日下來，陳易的目力、聽力、嗅覺，甚至整個肌膚對空氣流動的感覺，都靈敏了不少，

內(nèi)力一生，對武者的提升是全方位的，它可能不像氣血之力那樣會明顯的帶來強大的力量，但其內(nèi)在的作用絕對不可忽視，

陳易不知道的是，一般的武功內(nèi)力的效果遠(yuǎn)達(dá)不到他這種養(yǎng)生內(nèi)力，

他這養(yǎng)生內(nèi)力其實是源于修仙者某個養(yǎng)生長壽功法的簡化片，并且陳易吸收的毒血獸肉中的能量，特別是被藥膳處理過后的獸肉激發(fā)出來的能量多以靈力為主，

這才讓陳易提前享受到一般修士的法力的效果。

第三，陳易發(fā)現(xiàn)，在他打坐完積累了不少內(nèi)力之后，再打養(yǎng)生拳的時候，其內(nèi)力可以通過拳法流轉(zhuǎn)到四肢百骸，

尤其是在經(jīng)過他剛剛修煉金剛功，完成煉肉的部分時，內(nèi)力消耗的會特別多，但給他的效果也極為明顯，

那種肌肉經(jīng)過氣血沖刷、融入后的腫脹、疼痛感都在快速地消失，并且那些本來已經(jīng)吸滿能量的肌肉處經(jīng)過這些內(nèi)力的融合，似乎又變得有韌性了起來，能夠再次吸取氣血之力來淬煉，

這才是陳易能夠每日連續(xù)4-5遍的拼命修煉的原因，

若不是身體要用這養(yǎng)生內(nèi)力的地方太多，其實在供不應(yīng)求，陳易甚至都想24小時連軸轉(zhuǎn)的不間斷修行了！

其實本來養(yǎng)生內(nèi)力的神奇開發(fā)到這里，陳易已經(jīng)十分滿足了，

但后面，還有第四、第五個優(yōu)點，直接讓陳易堪稱神奇。

乳白色的養(yǎng)生內(nèi)力第四點好處，先前已經(jīng)提到過，便是能夠化解毒素，

前幾天，陳易剛修出養(yǎng)生內(nèi)力時，在陪吳立制作毒血獸的前蹄時，便用過這個功能，

那時，陳易未經(jīng)仔細(xì)研究。

幾日過后，陳易的養(yǎng)生內(nèi)力明顯粗壯了一圈，也變得堅韌多了，并且眼看著要分出第二縷內(nèi)力來，

陳易這才進(jìn)行了一點試驗，他取出一點獸肉放在托盤中，然后先放了一塊生豬肉，

生肉滋滋作響，連一息都不到，便被腐蝕。

然后陳易嘗試逼出內(nèi)力，往那生肉上輸出，

經(jīng)過多次實驗過后，陳易發(fā)現(xiàn)被腐蝕的生肉在注入內(nèi)力過后，會第一時間停止腐蝕，并且以極為緩慢的速度在修復(fù)著，

這種速度是隨著陳易內(nèi)力輸入量而變化著。

陳易現(xiàn)在的內(nèi)力處于才起步的階段，只有一縷完整內(nèi)力，

陳易不知道到達(dá)先天境界，需要什么樣的數(shù)量和質(zhì)量的內(nèi)力，但顯然自己現(xiàn)在還差的遠(yuǎn)。

他估計，若他內(nèi)力強大十倍左右，應(yīng)該就能阻擋住這種毒血對自己的入侵，

若能強大個百倍，就算不小心中了這毒，在馬上反應(yīng)過來時，也能治好自己的毒傷，

若是強大個千倍、萬倍或未知到什么速度，陳易甚至有一天能夠在這毒素的澡盆中泡澡，

當(dāng)然那種情況，需要他的內(nèi)力強大到環(huán)繞周身、密不透風(fēng)，并且源源不斷才行，

那個境界，估計已經(jīng)超過先天境界了。

第四點好處，便是能夠驅(qū)毒療傷。

而這第五點，是陳易在上午坐診時發(fā)現(xiàn)的，

回到宮家的第五日上午，醫(yī)館中來了一位病人，看脈象竟然找不出毛病，但那人就說自己的肚子疼，

吳立和陳易都研究了半天，也沒確診是什么病情，

而對方給的診金根本不夠?qū)m老爺子出手的，

就在吳立想要隨便開一副藥試試，實在不行再換藥多試幾次的時候，

陳易突發(fā)奇想，準(zhǔn)備用內(nèi)力探一探那人的病情，

結(jié)果陳易是第一次用內(nèi)力探索別人身體，還沒確定對方出問題的地方是啥器官呢，

他就感覺內(nèi)力在快速消失著，

同時，那病人臉上的痛苦也在快速消失著，轉(zhuǎn)而神奇地叫道：

“咦？好舒服！怎么不疼了？！”

嚇得陳易趕緊把內(nèi)力收回來，

那人下一刻，臉上痛苦之色又出來了，

“哎喲，又疼了！難道剛剛是錯覺？”

可不是錯覺，

剛剛那一下，陳易探出的一縷內(nèi)力直接融入到對方的病癥之中，給對方減緩了不少痛苦，

若是持續(xù)不斷的輸入內(nèi)力，理論上，陳易能夠當(dāng)場將那人治好，

但陳易不可能這么做，

這養(yǎng)生內(nèi)力的神奇可能連宮家自己都不清楚，若被他這么短時間修煉出來，定會麻煩纏身。

現(xiàn)在陳易實力這么弱，若把養(yǎng)生內(nèi)力的特性暴露出去，

相當(dāng)于三歲小孩舞大錘而招搖過市，任誰也看出是有問題的。

三歲和三十歲的肌肉壯漢舞大錘，風(fēng)險是完全不同的。

后面，陳易確診對方是一個長期的寒性病，開了一副溫養(yǎng)的方子，給對方抓藥，便讓回去了。

內(nèi)力能幫助治病，加快確認(rèn)病兆的事，陳易準(zhǔn)備暫時不說出來。

接下來，陳易打算兩耳不聞窗外事，

先享受著獸肉中的強大能力，讓自己好好的修煉幾天，

過個修煉的癮，再說其他。