推薦序
一切，都是為了讓你的人生由紅燈轉綠燈

我眼中的喬宜思

林福益Alex Lin

（投射者，人類圖分析師、亞洲首位人類圖BG5職場咨詢解讀分析師）

喬宜思邀請我為這本書寫序，我想了又想，我想聊聊在我眼中的她——我老婆的幾個小故事。

她說過，她小時候很喜歡玩一個叫作“紅綠燈”的游戲，游戲規則是由一個人當“鬼”，其他人可以自由地跑來跑去，“鬼”可以抓人，被抓到的人就要換成“鬼”，但這游戲有個有趣的規定，如果你快被“鬼”抓到了，你可以選擇大喊“紅燈”，喊完紅燈之后，“鬼”不能抓你，但是你也不能繼續奔跑，你得停留在原地，等待有人跑過來碰你一下說“綠燈”，你才能恢復自由，繼續奔跑。她說自己從小對這個游戲很著迷，每一次，當她跑到另一個亮起紅燈的人身邊，讓對方恢復成綠燈，再次恢復暢行無阻的狀態，內心就會有種莫名的喜悅。

在我認識她之前，她在十九歲時隨著家人移民新西蘭，在當地念完大學后也順利找到工作，但是她心中一直有個聲音不斷響起：

“你要回亞洲做一件事情。你要回亞洲做一件事情。你要回亞洲做一件事情?！彼嬖V我，雖然當時并不知道回亞洲究竟要做什么事，還是忍不住回應了內心的呼喚，選擇回到臺灣地區來。

回臺灣地區后，她進了外企上班，也在廣告公司工作過，上完一些自我探索課程之后，遇見了我，她決定轉行從事即席口譯的工作，然后我們結婚、生小孩，我看著原本是一個女強人的她，選擇成為全職媽媽，我看著她從懷孕到生小孩、養育小孩的過程，像是掉落在一個沒有盡頭的深淵。這些經歷讓她不斷重新思考著，自己的人生到底有什么意義，而在我們的女兒剛滿一歲時，她遇到了人類圖。

我們一起去上的第一堂人類圖課程。上完課后，她告訴我：“老公，我想要研究這個，雖然我還不太清楚這是什么，但是我很想搞懂它！這似乎就是我回亞洲要做的那件事情。”接著，我們上網搜集資料，發現人類圖有七個階段的課程，全部學完要三年半左右的時間，還要投入一筆不小的費用，她很苦惱。我當時告訴她：“如果這是你喜歡的東西，就去學！我支持你！費用我們還負擔得起，就算學完后不知道會如何也沒關系，如果你想做，就放手去做吧?！?/p>

我認為就算沒念完，沒當上分析師，就當是培養個興趣也很好，但是她可不這樣想，她開始了三年半馬拉松似的七階課程。由于要與國外聯機上課，而上課時間不是凌晨一兩點，就是凌晨三四點，有時候女兒半夜哭了，她就抱著女兒一起上課。后來懷上雙胞胎，她又挺著大肚子，半夜獨自面對計算機屏幕，完成課程并通過認證，終于成為第一個會講中文的人類圖分析師。

這一路上，我一直在她身邊，陪她哭哭笑笑，我知道她找到自己最想做的事，我更清楚她對這件事情有多堅持、有多頑固，加上她的困頓掙扎通道，她內心感覺苦、感覺糾結的時候，我就是她傾訴的垃圾桶。

學習人類圖，把她的紅燈轉成綠燈了，她就成為分析師，開始做個案解讀。她常常在做完個案之后，興奮地告訴我，原本這些個案，他們正面臨人生關卡、挫折跟困難，不知道該怎么辦，在她講解完人類圖后，對方好像重新獲得力量，知道怎么走下一步了，她又有那種小時候玩游戲時，協助別人回到綠燈暢行無阻時，內心涌現的快樂感受。

我很替她高興，我當然知道這件事情一點都不容易。

我怎么知道？因為我是她的第一只小白鼠！由于人類圖起源的語言是英文，因此要完全了解真正的意思，常常需要多次推敲，她總會認真詢問各種不同人類圖設計的朋友，通過聊天、分享，不斷思考，試著使用適當的詞匯，試圖翻譯成中文來表達出正確的意思。在研究的過程中，她常?？嗨家欢卧挘粩嗌钊?，想了解其中的真義。她經過一段時間研究后，我常常會聽見她說：“??！我懂了！”然后她會將她理解的意思告訴我。如果我聽不懂，她就會再試著以更淺顯易懂的方式，來讓我明白。她就這樣不斷思考，不停嘗試，我知道她在努力，她渴望將原本艱深晦澀的一切，轉化為簡單的方式來表達，讓大家都聽得懂。

她之前寫過《活出你的天賦才華》《回到你的內在權威》《愛自己，別無選擇》三本人類圖的書，也翻譯了人類圖圣經《人類圖——區分的科學》，但還是常常會聽到有人說，人類圖好難，看不懂這張圖。所以這一次，她挑戰自己，以更簡單直白的方式，來寫這本《人類圖入門篇》，希望能有更多人輕松地進入人類圖的世界。

讀完這本書后，我知道她做到了。而她又開始忙著翻譯下一本教材，準備下一本書、下一個項目，她要回來亞洲做的事，要完成的待辦事項真的很多。

人類圖的發明人拉在第一階課程中，形容人類圖像是一片海洋，而人類圖的第一階課程，就像是大家一起在岸邊撿撿貝殼而已。人類圖是一門博大精深的學問，除了能讓你了解自己，也能協助你了解別人，進而創建更好的關系，另外，它也有愛情、教養、職場、金錢、飲食等相關內容，面對這片汪洋，有人想撿撿貝殼，有人想成為海洋學家，有人只想看看海，每個人都有自己的步調。

而這本《人類圖入門篇》是一本入門書，我很高興我老婆寫完了這本書。歡迎你通過它，開始了解人類圖，與我們一起進入人類圖的奇妙世界。