腎臟的主要作用是排泄代謝產物和有害物質，維持體內水分、電解質和酸堿平衡?？梢哉f，腎臟是維持人體正常生理活動的“節拍器”，它控制著全身代謝系統的平衡問題。但隨著現代生活條件的改善，人們腎臟的負擔普遍過重。過多的脂肪、碳水化合物以及食鹽的攝入，體力活動的減少，再加上工作壓力大、精神過度緊張、睡眠不足，以及吸煙、酗酒、各種環境污染等因素，都是加重腎臟代謝負擔的重要原因。

然而腎臟是否有問題，卻...