一個缺愛的低價值感的人往往格外容易受傷，因為他會將別人不經意的行為解讀為“這個人不重視我”。這是很奇怪的歸因。

一

我們常常被負面情緒困擾，其實很多負面情緒產生的根源都是同一種自我認知，那就是低價值感。

無論你看起來多么自信，如果你內心一直有著低價值感這種揮之不去的自我感覺，那么很多時候，你都會像瞬間被打回原形的灰姑娘。

他人一個不在乎的眼神、一個不及時的回應，哪怕是一...