每個有拖延癥的人都是一個童年沒有玩夠的孩子，很多時候，他需要有一個空間，讓他可以停留在那里好好玩。玩夠了，才能去做他應(yīng)該做的事情。

很多人都會因為有拖延癥而自責(zé)，覺得自己是無法管理自己人生的失敗者。時下很流行談“時間管理”，那么，究竟應(yīng)該如何克服拖延癥呢？

一

從心理學(xué)的角度來說，只有搞清楚為什么會拖延，內(nèi)在有怎樣的動力讓人一直去拖延，才能真正克服拖延。

如果我們只是用...