晚上......

當然沒有打撲克，明天就進組就第一次訓練了，韓江心得有多大，才會在晚上打撲克，

他劇本到現在還沒看完呢。

時間太急了。

他心里有點慌。

他相信，李亞朋也差不多。

內地首次翻拍金庸劇，男一男二竟然都臨時被換了，他倆是屬于趕鴨子上架。

不過相比來看，韓江是長在對角色的理解深刻，有掛，文戲武戲都可以，短板在于，這

次是他第一次當主演。

所以拍戲時，一些基礎的東西可能不太熟悉。

像走位，相機下的鏡頭感，這些難道要導演一遍遍和你說，你站在哪里嗎？

還有怎么和別人搭戲，怎么接別人的戲，特別是武打戲時，真打還是假打，力度怎么控

制？

萬一給人家演對手的演員打傷了怎么辦？

這些都是片場上的基礎知識，是要在劇組里，一遍一遍磨練出來的，只不過不同的人，

學的快慢不同罷了。

有的人聰明，就學的快點；有的笨點，就學得慢。

和在學校里上課不一樣，沒有真正在片場呆過，是學不會的。

臺上三分鐘，臺下十年功。

功夫在哪里，功夫在細節。

從這一點來看，像大冪冪這種從小就在片場長大的演員就贏在了起跑線上。這些東西不

用教就會，而且是刻在骨子里的。

可能某些角色沒演好，但常識性錯誤肯定不會犯。

因此，對于令狐沖扮演者李亞朋來說，這些都不是問題，他的短板在于，進組時間太短，對劇本不熟，對令狐沖的理解不夠，把握不好該怎么演。

而且前面還有呂頌賢這座大山，照著人家塑造的令狐沖來演，就肯定不如人家，顯得循規蹈矩。

按照自己的理解來演，演差了，那就要被罵一輩子。

而韓江則不然，他之前，并沒有哪個演員把林平之塑造的足夠經典，這就給了他發揮的空間。

脫掉外套，韓江半躺在床上，讀起了劇本。白天坐了挺長時間的車，火車上他本來還想看看劇本。

誰想看著看著就困，迷迷糊糊就睡著了，不過還好，沒丟什么東西。

想起了白天的事，他嘆了口氣。

這破劇本，比安眠藥都好使。

又讀了一會劇本，韓江止不住的犯困點頭。

接著，猛地一個激靈，清醒了過來。

“這特么的。”韓江不行了，起身罵罵咧咧的。

撓了撓頭，把酒店窗戶打開。

夏天的晚風便順著窗戶吹到了房間里，帶走了他的睡意。

徑直走到窗戶前，把劇本放在窗戶上。

一邊吹著晚風，欣賞著月色，一邊慢悠悠的讀劇本。

翌日，早上六點，韓江早早的來到了酒店健身房。

一般來說，健身房都是十點營業，不過這家酒店由于經常接待劇組，演員們又普遍都有保持身材的習慣。

因此這家健身房便延長了營業時間。

進入健身房，掃了一眼周圍，發現除了一個正在打掃衛生的工作小哥外，沒有別人，應該是才剛開門營業。

他心中暗喜，這下沒人跟我搶器械了。

前世他最煩的就是前后沒練幾分鐘，就一屁股坐在設備上玩手機的人，自己不練還不讓別人練。

還有一些身材也不咋地，又穿著緊身瑜伽褲，到了健身房，也不訓練，直接走到鏡子前面，搔首弄姿，擺好造型后拿起手機卡卡亂拍的。

哼著小曲，韓江先拉伸拉伸，又四處找了找橢圓機和動感單車。

找了半天，他搖搖頭。

這時候這兩個設備應該還沒大規模普及開來。

沒奈何，他只好選了一臺跑步機跑了起來。

剛要跑，工作小哥卻走了過來，“帥哥，要辦卡嗎”

“不用，謝謝。”他滿頭黑線，離大譜了，這年代就有辦卡的了？

跑了半小時左右，停下，又去無氧區練俯臥撐和深蹲。

這是他給自己制定的健身計劃。

這身體太費了，必須要好好練練。

武打戲，夜戲，都是很熬人，需要足夠的體力來支撐。

更不要說別的體力活了。

有氧無氧相結合，有氧的有條件就游泳，沒條件就跑步；無氧主要練習俯臥撐深蹲引體向上。

聽說深蹲可以男性的核心機動力，有氧無氧結合有延遲效果，也不知道真的假的。

此時，健身房人也漸漸多了。

練完后，韓江坐在椅子上歇了一會。

“嘿”啪地一下，肩膀上多了一只纖細玉手。

韓江轉頭看去。

頓時眼神一亮，瞪大了雙眼。

此時正是最熱的時候。

眼前的女人上身一件淺色小背心，露出了那白皙的蠻腰。

下身一件淺灰色寬松短褲，可以看到一雙富有彈性的長腿。

整個人看起來健康而有活力。

“你這么就來了，沒看出來啊，還挺有毅力的。”許情嬌聲道，聲音軟綿綿的，聽的人心里直癢。

“鍛煉身體嘍，許姐不也是嗎？”韓江調侃了一句。

“姐姐我都成習慣了，練了好幾年了。”許情一雙美目看著眼前的男人，笑吟吟道。

她家里有人在外國，自己國內外朋友也多，之前有美利堅的朋友給她寄過有關女演員如何保養的書籍。

“怪不得。”

韓江了然，怪不得后世，許美人都五十了，身材依舊凹凸有致，還是那么緊致，讓某些娛樂圈小鮮肉眼饞不已。

而現在內地演藝圈，男演員普遍都不懂什么身材保養的知識，因此年紀一大，外形上就不行了，垮下來了。

臉和身材發腮的發腮，走樣的走樣。

港島那邊的演員倒是普遍都挺注重身材管理的。

畢竟有先發優勢。

所以，很多到了中老年，身材，顏值都垮的不是很厲害。

個別天賦型選手，更是可以稱為不老明星。

比如某林姓家族，那幾個姓林的簡直跟老妖怪似的，都五六十了，還和三十歲一樣。

最慘烈的對比就是某著名相聲演員和亞洲小旋風林志影，這兩個人合照放一起，誰能想到竟然是同齡人。

林姓家族，恐怖如斯，讓人倒吸一口涼氣。

當然，這都是時間問題，給內地娛樂圈幾十年，這方面的東西都會慢慢發展起來。

“你也懂這些嗎？”指了指周圍的器械，許情道，一雙狐媚眼一眨一眨的。