頭痛并不能被稱之為疾病，只不過是很多疾病中的一種癥狀，可分為多種類型，其中，偏頭痛、緊張性頭痛最為常見。偏頭痛主要是由于頭部血管擴張刺激周圍神經引起的，緊張性頭痛主要是頭部血液循環不暢導致的。

頭痛經常會伴隨著頭昏腦漲、胸悶氣短、精神抑郁或煩躁不安等，甚至會導致休克。

出現頭痛的患者應食用清淡、易消化食物，多吃新鮮果蔬，禁止過量飲酒；要科學飲食，以低脂、少鹽為基本原則；飲食上盡量少...