- 圖解羽毛球運動從入門到精通
- 王適嫻
- 137字
- 2023-06-20 18:43:48
正手握拍顛球練習


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練習正手顛球時將球連續擊出,同時控制拍面及擊球力度以免球落地,以此熟悉正手握拍的方法,并提高控球能力及增強球感。
小提示
練習者用正手握拍法連續將球擊出,不讓球落地。正手顛球訓練可以幫助練習者更好地掌握正手握拍的要領,以及更好地控制拍面和擊球方向。
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