人生的痛苦與不幸并不可怕，可怕的是想象之中的痛苦與不幸。很多人的痛苦與不幸其實都是自己想象出來的。有的人甚至會因為想象之中的痛苦與不幸而產生焦慮、恐慌的情緒。其實，只要我們換一種心態去面對不幸，就會看到完全不一樣的世界。

幸福遞減定律：欲望與幸福的此消彼長關系

每個人都在追求幸福，但幸福究竟是什么，卻很少有人能說得清楚明白。古希臘哲學家亞里士多德說：“幸福是人類存在的唯一目標和目的...