人生如棋局，想贏棋，就要將滿盤棋子看得清清楚楚，就要看透對手每步棋的真實目的，而后縱觀全局，斟酌落子。這和我們做人做事是一個道理。然而，人心隔肚皮，沒有人會把自己赤裸裸地表現出來，否則，“知己知彼”也不會成為備受推崇的兵法謀略，而不過是平常事而已。

然而，如果你不能在這方面做到游刃有余，你的人生防線就很容易被人家攻破，你就可能在不知不覺中一次又一次落入別人精心設置的陷阱，被傷得體無完膚。你的無知與單純，會令你成為別人眼中的透明人，你會因為常常被別人看透底牌，而在競爭中永遠無法占得先機。

所以我們必須學會審閱和揣摩他人的行事及心理規律特點，這不僅能夠幫助我們更準確地看清和了解身邊的人，也可以幫助我們塑造更佳的社交形象，令我們在社會人際交往中如魚得水，左右逢源，安然無恙。如果我們，在能夠控制自己微行為的同時，又徹底明了對方復雜的心理活動，那么無異于擁有了最尖銳的矛和最結實的盾，足以令我們縱橫四海，笑傲江湖。

那么，如何才能精準地了解一個人，做到知己知彼呢？方法有很多，但最有效的莫過于讀取人體的微反應。人在遇到有效刺激時，幾乎無法控制身體和心理上的本能反應，這種不經意間的反應，是人性最自然地流露，最能透露人的真實內心。事實上，這一原理早已被世界各國公共安全部門應用了很久，只是沒有普及到生活中。

同樣重要的是，我們在洞察別人微反應的同時，也要學會控制和隱藏自己的微反應，保留自己的底牌，做到攻防結合，這樣，才能在社會上站穩腳跟。

能夠做到這些的人，一定會成為人生的贏家，因為他們十分清楚自己及對方的最終目的，了解對方的動機、意圖和心態，以及將要采取的策略，因而能夠做到靈活應對，步步為贏。這并不是厚黑學，也不是教人爾虞我詐，只是世事畢竟復雜，害人之心不可有，但防人之心也萬萬不可無，這是做人的學問，也是保護自己的方式。