好吧，陳雄最終確認(rèn)自己沒有弄錯(cuò)。

因?yàn)樘珮O樁功，以及太極十三勢(shì)，就是太極拳的基本練法。

網(wǎng)絡(luò)上太極拳的所有練法，就是奔著養(yǎng)生，再無其他，跟八卦拳不同，至少八卦拳看起來好像是挺能打的。

“怪不得說太極十年不出門，說實(shí)話，單純的練習(xí)太極拳，練到老也不能打啊，不過強(qiáng)身健體應(yīng)該是沒有問題的。”

“但都是內(nèi)家拳，練法上能不能借鑒一下？”

陳雄摸著下巴，思索了一會(huì)。

如果是練習(xí)步伐平衡，或者是拳力、掌力的擊打能力，應(yīng)該是可以借鑒的。

但如果是練習(xí)太極拳，那就是南軒北撤，根本就不是一個(gè)東西。

從最基本的拳術(shù)步法上來看。

太極拳的五行步，是以自己為中心，時(shí)刻防備四面八方，說是從沙場(chǎng)錘法演化而來，是有他的道理。

但八卦拳的趟泥步，更像是圍攻單個(gè)敵人所創(chuàng)，八卦中心就是敵人所在。

太極是一個(gè)打一群的步法，八卦是一群打一個(gè)的步法。

咦，怎么莫名有種想轉(zhuǎn)投八卦拳的沖動(dòng)？

陳雄搖了搖頭，把杯子里的枸杞茶一口喝完，又走了出去。

八卦拳里，趟泥步的核心在于‘穩(wěn)’，也就是要控制住核心。

如果不在走磚的同時(shí)練習(xí)拳法，好像就沒那么難了。

陳雄將紅磚橫放，擺了個(gè)視頻里的八卦形狀，腳步微沉，果然這一次他就站得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，只要腳、腰有力，身體協(xié)調(diào)，將落步時(shí)的力量控制好，磚塊并沒有倒下。

反復(fù)走了幾次，陳雄開始加快速度，可速度快了后，這磚也就倒了下來，好在他有心控制，并沒有摔倒。

“慢走還好，走快了身體有離心力，一不小心就站不穩(wěn)了，這走磚練習(xí)步法，還是有可取之處的。”

“就是不能用在練太極拳五行步上，有些可惜。”

陳雄有點(diǎn)可惜，但拳路不通，練法自然不能共用。

但既然有好處，還是可以抽時(shí)間練練的。

下午，陳雄一面練習(xí)太極拳，練累了就走走磚，或者修行幾遍八部金剛功，調(diào)節(jié)一下身心。

這練拳，還是得講究持之以恒。

......

“我擦咧，這就是所謂的七天推拿按摩入門？騙鬼的吧！”

次日，陳雄看著手里快遞小哥送來的推拿按摩書籍，忍不住吐槽。

那本《零基礎(chǔ)推拿技法圖譜》還好，只有大概兩公分厚，自己看看也能看完。

至于《人體經(jīng)絡(luò)穴位按摩全書》，以及《古中醫(yī)推拿按摩針灸精要》，簡(jiǎn)直厚的可怕。

這么說吧，陳雄要是抱著這兩本書出去，別人會(huì)以為他要考研！

“這么多東西，還只是古中醫(yī)的按摩推拿方面的書，說不定還不全面。”

“說七天能入門，肯定只是樣子貨。”

“怪不得常言勸人學(xué)醫(yī)天打雷劈，醫(yī)學(xué)生沒頭發(fā)是有原因的。”

陳雄想想就覺得可怕，趕緊喝了口枸杞茶壓壓驚，以后還是對(duì)周老爺子態(tài)度好點(diǎn)吧，學(xué)醫(yī)還能活這么大歲數(shù)，怪不容易的。

但該拿的枸杞，一包都不能少，這是原則。

“讓我看看，好在我不用考試考證啥的，只是學(xué)的差不多，能給自己疏通下穴位經(jīng)絡(luò)肌肉啥的，應(yīng)該不用費(fèi)太大精力...吧？”

花了兩個(gè)小時(shí)，陳雄滿意的關(guān)上書。

他只需稍微出手，就學(xué)到了七七八八，只剩下兩點(diǎn)不懂。

這也不懂。

那也不懂。

“如果只是說按摩的手法、位置，其實(shí)真不難，只要膽子大，有啥不能按。”

“但如果說為什么要按這個(gè)穴位，怎么按才有效果，如果按得不好會(huì)有什么不好的結(jié)果，就有幾分醫(yī)理藥理的感覺了，很復(fù)雜，也很難。”

別的不說，就那一幅人體穴位經(jīng)絡(luò)圖，就看的陳雄有點(diǎn)頭皮發(fā)麻。

還有各個(gè)穴位的作用、脈絡(luò)的走向、氣血的影響等等。

“學(xué)，學(xué)個(gè)屁！”

“找小姐姐按不香么？”

陳雄把書丟到一旁，打了幾遍太極拳，才把自己受到知識(shí)污染的小腦袋瓜子找了回來。

還是練拳容易啊。

......

半晚，通仁堂。

“好家伙，你買這么專業(yè)的古中醫(yī)推拿書，是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)行當(dāng)推拿師傅？”

“還有古中醫(yī)針灸精要，我可提前跟你說好哈，這玩意兒可不興亂扎，萬一出了什么事，運(yùn)氣不好治都治不了。”

周老中醫(yī)一邊拿著手機(jī)，一邊喝著茶：“有什么不懂就問吧，普通的推拿按摩沒啥講究的，就幾個(gè)要害部位和重要穴位別亂按，力度不對(duì)容易出問題。”

有什么不懂？

最大的不懂，就是不知道有什么懂了(?_?)。

陳雄撓了撓頭，試探性說道：“要不你老隨便講講？”

“咳咳~”

周老中醫(yī)嗆了下，無語的抹了把嘴：“人體穴位脈絡(luò)圖記下來了多少？”

“記不下來，根本記不下來。”

陳雄嘆了口氣：“記那些東西，感覺自己都要長腦子了，所以過來問問老爺子有沒有什么竅門能指點(diǎn)一下。”

陳雄瞥了眼面板，上面也沒有智力選項(xiàng)啊。

真要腦子好使，他也不會(huì)剛一畢業(yè)就全職撲街了。

周老中醫(yī)：......

感情你今天過來是從零白嫖是吧？

“好吧，當(dāng)初老夫?qū)W古中醫(yī)時(shí)，也一樣頭疼，這里有兩個(gè)竅門，首先是分區(qū)域記憶，頭部，面部，脖頸，胸腹....然后也有一個(gè)順口溜的記憶口訣，你記一下...算了，看你也記不住，我手機(jī)上發(fā)給你。”

陳雄拿出手機(jī)看了幾眼，再按區(qū)域劃分一下，哎，好像是沒那么難了。

“然后是古中醫(yī)推拿按摩的主要手法，有的以按捏為主，如按法、壓法、點(diǎn)法、拿法、捏法、掐法等，有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以振動(dòng)肢體為主，如拍擊法、抖法、運(yùn)拉法等；有的以活動(dòng)肢體關(guān)節(jié)為主，如搖法、扳法、滾法等等。”

“新手只建議按法和壓法，再怎么折騰也出不了事，其他的手法多少還是有點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)的，等有經(jīng)驗(yàn)了再說。”

“你哪里不舒服，就用按壓法刺激附近的穴位、經(jīng)絡(luò)、肌肉，看能不能改善。好了，你先回去記吧，一次說太多也不合適。”

周老中醫(yī)只覺得自己口都說干了，趕緊打開手機(jī)刷刷小視頻潤潤嗓子。

“哦哦~”

陳雄有些頭暈的出了通仁堂。

感覺自己會(huì)了好多。

又好像啥都沒會(huì)。

“不管了，先把人體穴位脈絡(luò)圖背下來，這東西記下來，剩下的就全靠實(shí)踐了。”

陳雄一邊嘆氣，一邊努力看自己靠著剛學(xué)到的竅門，能記多少。

可忽然，他感覺自己像開了竅似的，腦子竟然活躍起來，剛剛背下的東西，似乎沒有那么難了。

“百會(huì)穴，位于頭部中線和兩耳尖連接線的交叉處，以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)，五七分界點(diǎn)。”

“主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會(huì)，是治療多種疾病的首選穴，被擊中腦暈倒地不省人事。”

“我難道是被耽誤的古中醫(yī)天才，一點(diǎn)就悟，一背就會(huì)！”

陳雄有些激動(dòng)的搓手手，正要趁熱打鐵，忽的意識(shí)到什么，嘗試著點(diǎn)開自家好久沒有動(dòng)靜的個(gè)人面板。

果然，技能一欄，再次給了自己一個(gè)‘驚喜’。

技能：古中醫(yī)推拿術(shù)Lv0（初學(xué)咋練1%）